み～んな
今日の夜ご飯な～に？？
な～に？
な～に？
と
聞いてきます(x_x；)
チビ助も一丁前に聞いてきます…。
早いときは
昼過ぎくらいから
主婦って
考えるのが大変
家計を考え
バランス良く
飽きない感じで作らなきゃいけない
給食ともかぶらないようにね
たまに
かぶっちゃう
献立見忘れで～(T-T)
悩みどこです…。
そんな感じで…
今日は
長男さんの参観日でした
(全く話が噛み合いませんが
)やっぱり段々
勉強が難しくなり
大変らしい…
しかし
夢があるなら今が踏ん張りどころ！
もっともっと
難しくなるぞぉ～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
がんばれ
さてさて
初めの話の流れで～
参観日中も
体調が良くなかったが
若干夕食のことが頭によぎり…
冷蔵庫に何あったべ？
みたいになってました
やはり
あるもので
頑張って作ろう
まず
実家で実った
このきれいなカボチャさん
挽き肉餡にしましょ
カロチン×２～☆
色が濃い野菜って体にいい感じですよね
カボチャさんには
カリウムも多く入ってるので
高血圧の方も
オススメなんですな
が
私の血圧…
この間の検診では
上78
下36
低ッ！！
で
一品目
でけた
餡にすると
カボチャ苦手な子供たちも
食べやすいみたい(・∀・)
ついでに
挽き肉も入れると
尚
食べやすい
㌘49円の挽き肉ですがね(^▽^;)
次は～
サラダさん
今日のサラダは
切り干し大根
(ボウルのまま失礼…。)
戻した切り干し大根に
冷蔵庫に残っている
野菜を適当に入れて
塩コショウ・マヨネーズで味付け
そして
ベキ子流は
和風ドレッシングを
少し加えるんだな～(о´∀`о)
メチャ美味しくなるのよ
そして
メインは
これ↓
なんだ！？(°д°；)
カレイの唐揚げでした
あとは
お味噌汁を付けて～
しめて
120円位…。
ん？
一人前？
いえいえ…。
家族５人で( ´艸｀)
なぜなら…
カレイを３匹貰ったから
でも
お店で見たけど
今はそんなに高くないので
買って調理しても
安くいけるかな
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