雨の月曜日でしたね。
それだけで、なんとなく憂鬱。
先週、娘たちと公園に行って、
きゃっきゃと遊んでる娘たちを
緑の中で存分に眺めた。
それがすごくいいリフレッシュになったなって思う。
ここ最近、
純粋にドタバタなスケジュールだったり、
新しいことや新たな出会いが多かったりして
楽しみや刺激も多い反面、
正直…疲れることも多い。笑
私はわりと社交的な性格に思われることが多いんだけど、実はそんなこともありません。笑
「人」は大好きなんだけど、誰とでもってことはなく、適当に軽く付き合えないからこそ、人と過ごすことにかなりエネルギーを使います。
(だから楽しくない。って話ではないです。大好きで、楽しくても、エネルギーは使います。)
今週来週も、
しばらくざわざわそわそわ案件が続きそう。
未知なことに対しての不安や恐れは
この歳になってもやっぱりあるよね…
さて、どうする?って選択を
差し出されることも多くて。
意識して気持ちを整える時間を取らないと、
消耗するばかり。
だから先週、
緑の中でぼーーっとする時間がとれたことは、すごくよかった♡
自然に触れることは、一番のリセットになるね!
実は今日、朝から気分がどんよりするできごとがあったけど、ひさびさの友人との天ぷらランチで持ちこたえました。
(舞茸ラブ♡)
こんな風に、自分でリセットしたり、
自分で自分を整える時間を取りつつ、
ざわざわそわそわも軽やかに乗り越えていけるといいですね。
みなさまも、ステキな1週間をお過ごしくださいね♪
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