数日前の夕食。
基本の地味食に戻してみた。
写真のおかずプラスご飯とお味噌汁。
緑のもじゃもじゃの下はサラダ。トッピング的に乗せるつもりが水戻しし過ぎた…。でも、このお刺身昆布、かなり美味しくてペロッと食べられるから平気だった。
食事はいいんだよ。
地味食好きだし、自分で作るんだし。
問題は間食。
芋、小豆…好きだけど飽きるし。美味しいものもらったら食べたいし。ときには、とっておきのスイーツ買ってウキウキしたいし。
……要するに、食べたいのです。
そのくらい腹が減るってことです。
ということで、間食はやめません。やめられません。
もうしばらくは食べますので。
って、誰に言ってんだ？