今日も元気に行きますよー
朝食
豆乳甘酒
昼食
カレーピラフクリームソースがけ
牛乳
ひじきサラダ
ミニトマト１個
社食
夕飯
やみつきキャベツ
ブロッコリー
納豆
ベビーチーズクリームチーズ
メインはエビとブロッコリーのオーロラソース炒め
家族は他にお刺身、ご飯、いちご、食後のシュークリームなど食べてます
取り分け分を明日食べるのが楽しみです
間食
無塩ナッツ小袋
鉄分＆コラーゲンウエハース
今日は割と控えめにできた気がします
これで増えていたら泣くしかないです
今日から女子日スタートなので
無理し過ぎずに続けていきます
痩せ期よ
早くおいで待ってるよ
モチベーション下がり過ぎていましたが、
やっぱり頑張りたい