安産レシピ~ごはんとおやつ~ | 気まぐれともちんライフ。

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日々のキモチ、
徒然なるままに…

日本列島、梅雨入りし、
今日はなんだか涼しくて、体調崩しちゃいそう汗

妊婦の私は過ごしやすくていいんだけれど。



二番目くん、
日中は熱が下がるけど、
夜はやっぱり38度台まで熱が上がってる様子=3

相変わらずのお咳コンコン、
きっとアデノウィルス感染ですな。


高熱出して、
しっかり今の二番目くんの体と向き合い、
上手に経過させて、
三番目くん誕生までに体のお掃除ができたらいいねアゲ↑↑



最近、
体が甘いものを欲してます 
というか、
週末、甘いものをいっぱい食べたせいで癖になってしまってます・・・・

昆布や小豆などの陰性のものを食べて整え中。


そんな私の、というか、我が家の昨日の夕飯、こんな感じニコちゃん







・酵素玄米
・かぼちゃと新玉ねぎの味噌汁
・豚もも肉の冷しゃぶ(ゴマだれ)
・長いも、切り干し大根、蒟蒻の煮物
・ほうれん草のゴマ味噌和え



そしておやつ。






甘酒のフルーチェ。
本当は柑橘系の果物を入れたかったけどなかったので入れず=3


オリゴ糖をかけて頂きました!!


甘酒(麹とお米のみで作ったもの)は、
離乳食にも使えますおんぷ

炊飯器があれば、
麹と残ったごはんでてきますよww