一時帰国で再検査

先月1週間帰国して再検査を受けてきた。

心臓：12月に造影CTやることにしたものの、虚血性心疾患とは言えない、

ジョギングもやってもかまわないって。

ベトナムの医者はいったい・・・。

虚血性心疾患：

心臓の筋肉に血液を送る冠動脈が動脈硬化などで狭くなったり詰まったりして血流低下

心筋への酸素供給が不足

冠動脈狭窄：

上の血流低下の主な原因

狭窄が進むと心筋が虚血状態となり、胸痛（狭心痛）や心筋梗塞などになる

動脈硬化→冠動脈の内壁に脂肪などのプラーク蓄積、血管の内腔が狭くなる→運動時やストレス時など心臓の酸素需要が増える時に十分な血流が供給されなくなり、心筋虚血→狭心症の発作→虚血がさらに進行して血管が完全に詰まると心筋梗塞

日本からハノイに戻ってきて、感覚的に、大気汚染が心臓への負担を増やしているように思った。

日本にいる間に、心臓の違和感や、喉のつまりが取れたので。

「大気汚染が不整脈の原因になる可能性は科学的に、あり」

「特にPM2.5やPM10への曝露が心臓への負荷を増やし、不整脈の発症リスクを高める」

「肺から血流に入り、心筋細胞に炎症や酸化ストレスを引き起こし、心臓のリズム異常をもたらす」

「大気汚染は心臓への循環機能低下を引き起こし、心室壁肥厚や不整脈の発現を伴う」

「炎症反応や血小板活性化を通じて血管障害を促進し、心臓に間接的な悪影響を及ぼす」→CRP

腎臓：値高いので（クレアチニン、尿素窒素）、念のため、投薬治療開始。

目：左眼が初期緑内障で、点眼薬治療開始。失われた視野は戻らんけど。

ハノイでのジョギングはやっぱ危険だな。

基本トレミルで、あと普段からちゃんとマスク励行しよう。

会社のデスクには、空気清浄機を再び置くことに。↓

木曽川、長良川、揖斐川↓

日本は空気がきれいでいいよね。

こちらは、娘が送ってきた、バンクーバーの紅葉↓

カナダも空気はきれいでいいよね。

ハロウィンも楽しんだ様子。

ハノイの幽霊ビルが、チャイナの施設になっていた。↓

VietJetのオフィスに行った↓

SkyJoyポイント（マイレージ）不具合があって、聞いてみたが、格安会社らしく、

窓口はポンコツ。

空港チェックインカウンターもポンコツ。

本部カスタマーセンターにたらい回しとなった。

マイルはアプリから事後加算できた。