8月は98.8キロ
最終日が雷雨で3キロちょいにとどまってしまい
100超えられなかった
1－8月の月次平均が96.4キロまできた
残り4か月で100超えを目指す
回数はこなせている
1回の平均距離は4.7キロ
まだまだ高温多湿で距離伸びず
一方で腹筋、ストレッチの負荷は高められたかなと
31－9月3日まで4連休
ベトナムの建国記念日です
国旗を掲げてお祝い↓
昔ながらの住宅↑いかにも社会主義国的な
徐々にこうした建物も建て替えが進行
↑典型的な入り組んだ路地に国旗が並ぶ
会社の近くでいつも写真撮りたくなるポイント
次のイベントは9月17日の中秋節