あついなか9キロ

会社でご覧の皆さんごきげんよう



私は今日も会社休みで
余裕ですねぇ

会社で見ている方


オツカレサンデス


さて娘を幼稚園へ送って

走り出したら
太陽が出てきて
炎天下ラン





公園３周コースで
9キロ54分だな

よちよち歩きみたいな




今日はディズニーオンアイスにいく
娘は前半部分でご出演です


どうなることやら