ラン休み 外溝工事 | 公園ぐるぐる+トレッドミル

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2017年からハノイ駐在
ランはただいま出直し中

昨日は結婚記念日でした
7年目に突入
平日なので夫婦でチョコレートパフェを食ってとりあえずお祝い
週末はなんかやらないと・・・
私の誕生日(9月)も近いということで、
ついでにfelisiのカードケースをいただく

夜練休み

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今朝の朝練も休み
左ひざ上、裏側の筋肉に疲労あり
風呂でマッサージ
マッサージは自己流ですけど
やった後は快調です

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<外溝工事>

ところで・・・
家の外周は砂利敷きになっているのですけど
草が生えたり、(変な黄色いきのこが生えたり)
砂利が道路に散乱したり、
犬が寄って来たり・・・
とまあいろいろと不都合があるので、
コンクリートですっきり固めていただくことに・・・

今朝から工事入っていただきました
誰にこうした工事を頼むのか?
というのは悩みどころだったのですが
たまたま社員食堂の前に
会社の取引先として斡旋のチラシがあったので
それを利用させていただいた
取引先の業者なら下手なことはできないだろう・・・ということで