0:57'23"走行距離8.84 km平均ペース6'29" /km運動消費カロリー688 kca | 公園ぐるぐる+トレッドミル

公園ぐるぐる+トレッドミル

2017年からハノイ駐在
ランはただいま出直し中

小雨のなか8キロほど。

公園3周です。

 

 

これは、TOKYO2020の横断幕を撮りたかったのだが

白いものが写っているだけ。

 

 

マイペースでジョグする2人組。

 

 

 

 

引き続きヘロヘロ状態。

 

 

走りながら考えた・・・

 

 

ベジタリアンになってみようかな。?

 

 

妻に言ったら、「また極端な」「夕飯作ったものは食べていただきます」

 

 

「うー」

 

 

今日から、原則としてお菓子は食わない、ことにしよう。

 

 

 

妻子は今日も別の中学の文化祭に見学に行ってきたのですが

かなりがっかりして帰ってきた。

 

やっぱ実際に見てみないとわからないものですねぇ。