今日もナイトラン | 公園ぐるぐる+トレッドミル

公園ぐるぐる+トレッドミル

2017年からハノイ駐在
ランはただいま出直し中

 
今日の昼飯たべたところ↑
レトロな感じ



帰宅後走りましたよ
なんかぶきみ↑
 
 


 
↑ぶきみー  

あと2ヶ月程度、に迫ってきました

5キロ
27分

進歩なし・・・