やっぱaikoは効くか? 10キロ | 公園ぐるぐる+トレッドミル

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2017年からハノイ駐在
ランはただいま出直し中

帰ってくると、娘は、こどもEXILE見たいなダンスを披露
入会させちゃうか?


さて、今日も帰宅後深夜ラン

自宅ignioちゃんで10キロ

54分くらいで

 
走りながら撮るとこんな感じだ!


5キロ過ぎにaiko登場

アドロメダだった

では歌ってみましょう!
♪交差点で君が立っていても、もう今は見つけられないかも、しーれ、なーい

これ腹筋に効く
それで推進力に変えていく感じです


 
画面を撮ったのだが

こんな感じだ!

そして二人が登場

♪今こっちを向いてー笑ったのー?あたしにむかってわらったのぉ?
みつめられればー
はずかしいけどー
めをそらしたらー
きづかれそうだからー
おなじようにー
あなたをみたー
すいこまれそうな瞬間ー
(間奏)


いい感じです

そして

帽子と水着・・・

オ・イエイ

だめおしな感じで・・・

KANの影響受けてる?

♪もうはじまっていたー
あっけなく好きになっていた
・・・
おおきなひとみにー
よるがきたとしても
かぜがふいても
あたしー
めがはなせないー


まあどことなく
木村カエラ(=奥田民雄)、Ben Folds Fiveっぽさをかんじつつも・・・
いやいや

そんな細かいことはどうでもいいの


 

パリマラソンTシャツに着替え

残念なのは、aikoのサイトに書き込みしたのですが、
没にされていました!

ところでKANは何でもできちゃうので、嫌味なんですが
ここは敬意を払って


脱線ついでに 今まで私が感動したレジ担当は
西永福のサミットにいるめがねの女性です
西永福にはサミット本社があるので、そのお膝元においておくということは、 きっと日本一のレジ打ちだととおもいます