vol.1244
こんにちは！
国立市で
美と健康を
美療という
視点でケアし
健康美容寿命の
実現を目指す
美療室 Ricoを経営しています
三島忠です
今日も引き続き
広島の宮島から
今日も朝の9時30分から
夜の6時まで
未来のricoがお客様やスタッフ
社会全体に対してどのような幸せを届ける事ができるのか
ricoは個室対応型美容室
お一人お一人のお悩みに
真摯に向き合きあうために
周りを気にする事なく
お話をさせていただく
また
こんなご時世ですので
ソーシャルディスタンスにも
配慮している次第で
そして
「美容室から美療室へ」
をテーマに美と健康の実現を
目指していま
美療の療のは
医療の療
ricoでは
美を実現するとき
「身体が健康」
という前提の
考え方があります
髪や地肌の不調があるとき
身体の不調を訴える
サインであることも確かです
美容師も医師も同じ
「師」
がつく職業です
そして
美容師も医師と同じように
国家資格
髪を体の一部として捉え
美と健康の関係性を
重要視する
それが美療の始まりです
例えば
美と健康に関して
腸内環境がすごく影響を与える
ということをご存知ですか？
腸内環境の乱れが
健康のみならず
身体の外見にも様々な影響を
与えるというのです
逆にいうと
外見から
腸の様々な不調の兆候を
読み解くことができるそうです
あるお医者様の話では
お腹の具合が悪いと言って
診察に訪れる人の多くは
痩せ型の体型
をしているそうで
腸に問題があると
栄養素をうまく吸収できず
やせ細ってしまうためだそうです
そして
お腹の具合が悪ければ
顔色も悪く
表情が暗くなると言います
無意識にお腹を守っているせいか
猫背になっている人も
多いのが特徴だそうです
痩せ型で
陰うつな表情をしてる方は
腸内環境の乱れを
疑った方が良いかもしれません
また
腸内の水分やホルモン分泌の
バランスが崩れると
足のむくみ
肌つやの低下
割れツメ
などを
起こしやすい状態に
なったりもします
さらに
肌の老化が進み
顔のシワが
深くなったりする場合も
あると言います
髪に関しても
栄養素の吸収や
代謝機能と血行が
低下することで
毛髪に栄養素が
行き渡らずに
白髪
細毛
パサつき
の原因に
このように
腸内環境の乱れが
健康のみならず
外見に関することにも
影響を与えるのです
ヘアケアやスキンケアで
重要なことは
肌と髪を体の一部と捉え
外的なケアに加え
内的なケアも意識して
行わなければいけません
また
外見の老化を
ただの老化だとは捉えず
体の中の老化が
進行しているとのサインと捉える
お肌不調を改善するには
効果な化粧品を使うよりも
便秘を治すことの方が効果がある
髪を豊かに保つのは
育毛剤を振りかけるよりも
血流を良くすることを
意識する方が効果がある
こんな発想が
あなたをいつまでも
健康で美しくいるための
秘訣だと思います
それでは
また明日
rico