美療ケアは白髪予防に効果を発揮します! | 国立市で美と健康を美療という視点でケアし健康美容長寿の実現を目指す美療室ricoのブログ

 vol.1342

 

 

 

こんにちは!

 
国立市で
 
美と健康を
美療という
視点でケアし
健康美容長寿の
実現を目指す
 
美療室ricoを経営しています
三島忠です
 
 
 
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白髪が出始めた年齢34歳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
白髪染めを始めた年齢40歳
 
 
 
 
 
 
 
白髪に関する
平均年齢だそうです
 
 
34歳で白髪を発見して
 
40歳で白髪染めを
しなくちゃいけないくらいに
 
 
白髪が増えた
 
 
34歳から40歳までの6年の間で
白髪がどんどん増えていったんですね
 
 
 
 
 
 
この白髪に関するデータを見て
思う事があります
 
 
白髪が出始めた34歳から
白髪染めを始める40歳までの
6年間のケア次第で
 
 
白髪染めを始める年齢を
引き延ばせるのでは?
 
 
 
 
白髪が増えるのを
防止するケアをする事で
それは可能になるのでは?
 
 
と思うのです
 
 
 
白髪になるメカニズムは
まだ完全に科学的には
解明されてはいません
 
 
 
髪が黒くなる為の
メラニン色素が
なんらかの理由で
作られなくなる
 
その理由はわかっていません
 
 
 
しかし
 
 
 
東洋医学的には
 
髪が健康に育つには
血液が充分に毛根に届く事
 
 
その為には
 
 
心身の状態が良好である事が
前提となります
 
 
 
なかでも
 
血流がとても重要な
要素になります
 
 
 
 
 
 
白髪が出始めた時から
 
血流が悪くなる様な
生活習慣を改め
 
 
血流が良くなる様な
生活習慣に変えていけば
 
 
少しでも
 
白髪が増える事を
予防できるはずです
 
 
 
 
その為に
 
白髪予防に関しては
髪や頭皮だけに
注目するのではなく
 
 
身体全体を見ていく
必要があります
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なぜなら
 
髪は自分自身の身体から
生まれ出たものであり
 
 
毛根にはハッキリと
赤血球が確認されていて
血が髪を作っている
 
 
すなわち
 
 
私たちが
食事をした食べ物をから栄養を
補い、消化、吸収し
 
 
それが血となり
全身に栄養を運び
 
 
髪もその栄養で育つのです
 
 
 
 
 
髪の不調、老化、白髪は
 
身体の老化もしくは
血流が悪くなっているとの
身体からのサインです 
 
 
 
 
身体の老化予防が
そのまま
白髪予防につながるのです
 
 
現代はストレスや環境の悪化で
人間の老化は早まっています
 
 
実年齢よりも身体が
老化しているのです
 
 
髪や肌の不調を
身体からのサインとして
見逃さず
 
 
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それでは
また明日
 
rico