【読書】学びの効率を最大化・心理学から見る人生テクニック【おすすめ】
学び効率が最大化するインプット大全(2019) 著者:樺沢紫苑
読書をこれから始めていこう、効率よく読書から学びを得たい
という皆さんにまず読んで頂きたい一冊です。
私たちは、一日の中の大半の時間をインプットに費やしています。
人生とは、「インプット」であると言ってもいいかもしれません。
貴重な時間の多くを費やしているインプット。
ある実験ではインプットの97%は、情報として私たちに蓄積されておらず
無駄な情報吸収となっているそうです。
それは、正しい「インプット術」を身につけていないからに他なりません。
近年、社会のデジタル化が進み、インターネット上のデジタル情報は
20年前と比べて5000倍に増えているとも言われています。
正しいインプット術を身につけて、この情報社会での
インプット強者を目指してみましょう。
また、この本は、精神科医出身の方の本です。
インプットの知識のみではなく、私たちの日々の生活をよりよくする、
効率化するためのテクニックも書かれています。
人生をより豊かにする人生強者も目指したいところです。
人生強者を目指したい方は
⬆️手に入れてみてください
また、私の記事ではいくつか、この本で得た学びをいくつか紹介しています。