シュートボクシング新小岩で行われた平先生と高橋ナオトさんとのコラボセミナーに行ってきました🥊
前半は平先生の身体の調子を良くする、柔軟性のある身体にするエクササイズ、また特にパンチセミナーの前なので腕が（パンチ）伸びるエクササイズが中心にセミナーが進みます。
操体法の前後左右捻転、また呼吸法、拍子の３、あっという間の１時間。
休憩を挟んで
後半は高橋ナオトさんのパンチ🥊教室。
打撃はその競技（ボクシング、キック、シュート等）によってパンチの仕方が違うそうで（言われてみるとそうですね）教わったのはもちろんボクシングスタイル。
セミナー前は参加しても良いか少し不安でした。
でも、そんなことも忘れてました。
日々の平先生の練習の中にも打撃スタイルあります。
平先生の稽古を思い出しながら^ ^
高橋さんは優しくゆっくりと一周しながら見渡して、都度気になる方に、後ろの人にも声をかけていきます。
あれだけの人数でも一瞬で解ってしまっているのがよくわかります。
拳の握り方、その位置、ステップワーク、腰、肘、相手への目線等々。
もちろん、私には何度も直してくださって（ありがとうございます！）
そして一度とても誉めてくださって（wow！）
嬉しかった^ ^です。
『弓矢を大きく引くように』
大きな動作ができて、小さな動きが同じようにできると、何度もおっしゃって、繰り返し練習しました。
これは平先生も呼吸の稽古の時、同じことをおっしゃってました。
平先生から教わっていることが繋がって、とても学びの深くなったセミナーでした。
とても楽しかったです(^-^)v
平先生、高橋ナオトさん、大村さん、ご一緒して頂いた皆さん、ありがとうございました😊
