全国3位！の競技ダンサーさんのご感想(^-^)/
ご訪問ありがとうございます！
あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！
競技ダンサー専門
潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
今日、関東地方南部は涼しくて過ごしやすい感じです～(^ ^)
今の気温が25度くらい、最高気温が30度位みたいですね。
30度でも「ちょっと涼しいかな」と感じるくらい、最近は猛暑ですけど、今日はゆったりと過ごしながら、鋭気を養したいなぁと思っています。
ところで
先日、私のアンカリング体験会に参加してくれた、立教大学4年生、学連競技ダンサーの
勝部 晃くんが
7/7に開催された全日本学生競技ダンス選手権大会、ラテン部門で
総合3位！！
香港でのアジア国際学生選手権への出場権を獲得しました！
おめでとうございますっ＼(^o^)／
そして、
勝部君が体験会で身につけたアンカリングを実際に競技会で試してみた感想を教えてくれました。
本人から了承をもらったのでブログで紹介します。
勝部君ありがとう～m(_ _)m
-----
試合で使ってみた感想は
一言でいうと「整う」という感じでした。
僕は試合の時はいつも最終予選か準決勝あたりから
精神的にも肉体的にも本調子が出て来るのですが
アップの段階から、かなり集中することができ
一次予選から周りの人に「今日調子良いね」
と言われました。
メンタルと身体はとても繋がりが深いものだと思います。
メンタルが「整う」ことによって自然と身体的にも
「整う」ということを感じました。
具体的に言うと、周りの選手が気にならなくなったり
チェック数に怯えることがなくなったりと余分な心配が
なくなり
メンタル的に安定することが身体に良い影響を
与えてくれて変な心配をすることなく、のびのびと踊れた
のだと思います。
結果は自分の目指していた所に少し届かなくて
悔しい気持ちもあるのですが、
その反面、
自分のできるパフォーマンスを出し切れたので
仕方ないかな～、次こそは！！
という感じで、やり切った感があり
気持ち良い感じでもあります。
----
さすが！大学では心理学を専攻している勝部君、心理面での自己分析が鋭いですねっ！！
勝部君が言っているように、メンタルと身体は繋がっているので
メンタルが整えば身体もイイ状態になり
ベストパフォーマンスが発揮できる！
ということが起きるんですっ。
勝部君は、このアンカリングを身につけて、わずか一週間のメンタルトレーニングでこれだけの成果を出しているので
このままメンタルトレーニングを続けていくと
秋からの後期の試合、香港での国際大会、そして、冬の全日本学生競技ダンス選手権でも、もの凄いパフォーマンスを発揮するのではないか(^-^)/
と今から個人的に非常に楽しみですっ！
勝部君、引き続き応援してるよ～＼(^o^)／
-----
オススメ記事！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
私の想い！絶対実現したいこと！
あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！
競技ダンサー専門
潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
今日、関東地方南部は涼しくて過ごしやすい感じです～(^ ^)
今の気温が25度くらい、最高気温が30度位みたいですね。
30度でも「ちょっと涼しいかな」と感じるくらい、最近は猛暑ですけど、今日はゆったりと過ごしながら、鋭気を養したいなぁと思っています。
ところで
先日、私のアンカリング体験会に参加してくれた、立教大学4年生、学連競技ダンサーの
勝部 晃くんが
7/7に開催された全日本学生競技ダンス選手権大会、ラテン部門で
総合3位！！
香港でのアジア国際学生選手権への出場権を獲得しました！
おめでとうございますっ＼(^o^)／
そして、
勝部君が体験会で身につけたアンカリングを実際に競技会で試してみた感想を教えてくれました。
本人から了承をもらったのでブログで紹介します。
勝部君ありがとう～m(_ _)m
-----
試合で使ってみた感想は
一言でいうと「整う」という感じでした。
僕は試合の時はいつも最終予選か準決勝あたりから
精神的にも肉体的にも本調子が出て来るのですが
アップの段階から、かなり集中することができ
一次予選から周りの人に「今日調子良いね」
と言われました。
メンタルと身体はとても繋がりが深いものだと思います。
メンタルが「整う」ことによって自然と身体的にも
「整う」ということを感じました。
具体的に言うと、周りの選手が気にならなくなったり
チェック数に怯えることがなくなったりと余分な心配が
なくなり
メンタル的に安定することが身体に良い影響を
与えてくれて変な心配をすることなく、のびのびと踊れた
のだと思います。
結果は自分の目指していた所に少し届かなくて
悔しい気持ちもあるのですが、
その反面、
自分のできるパフォーマンスを出し切れたので
仕方ないかな～、次こそは！！
という感じで、やり切った感があり
気持ち良い感じでもあります。
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さすが！大学では心理学を専攻している勝部君、心理面での自己分析が鋭いですねっ！！
勝部君が言っているように、メンタルと身体は繋がっているので
メンタルが整えば身体もイイ状態になり
ベストパフォーマンスが発揮できる！
ということが起きるんですっ。
勝部君は、このアンカリングを身につけて、わずか一週間のメンタルトレーニングでこれだけの成果を出しているので
このままメンタルトレーニングを続けていくと
秋からの後期の試合、香港での国際大会、そして、冬の全日本学生競技ダンス選手権でも、もの凄いパフォーマンスを発揮するのではないか(^-^)/
と今から個人的に非常に楽しみですっ！
勝部君、引き続き応援してるよ～＼(^o^)／
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オススメ記事！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
私の想い！絶対実現したいこと！
メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分
■住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
■アクセス
■サービス内容
■メンタルコーチングのご感想
■営業時間
■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
メールフォームでのお問い合わせはこちら
（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）
東部日本と夏全！
ご訪問ありがとうございます！
あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！
競技ダンサー専門
潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
今日は後楽園ホールに来てます。
JBDF東部日本ダンス選手権大会の応援ですっ！
午前がプロ・ラテン部門、午後からプロ・スタンダード部門。
そして
大阪なみはやドームでは
「夏全」
（夏の全日本学生競技ダンス選手権大会）
が開催されています。
先日、
私のメンタルコーチング、
アンカリング体験会に参加してくれた
学生さんが3人参加します！
Kくん、Mくん、Kくん、
アンカリングを使って
自分らしいダンスを！
自分らしいパフォーマンスを！
東京から応援してますよ～＼(^o^)／
-----
オススメ記事！
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あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！
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潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
今日は後楽園ホールに来てます。
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午前がプロ・ラテン部門、午後からプロ・スタンダード部門。
そして
大阪なみはやドームでは
「夏全」
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先日、
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Kくん、Mくん、Kくん、
アンカリングを使って
自分らしいダンスを！
自分らしいパフォーマンスを！
東京から応援してますよ～＼(^o^)／
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オススメ記事！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
私の想い！絶対実現したいこと！
○○は一対の反射鏡
ご訪問ありがとうございます！
あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！
競技ダンサー専門
潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
今日のランチは、先週から、どうしても行きたかったココイチへ(^ ^)
ササミカツ野菜カレー(^-^)/
先週の木曜の夜に、ある方がfacebookでココイチのカレーを載せていたんですっ。
それを見てから、ずっとココイチのカレーが食べたくて。ココイチのカレーを堪能できました～
ところで、
昨日の朝も、わたくしの土曜の恒例行事、早朝の経営者勉強会に行ってきました～
このブログを読んでくださっている経営者さんに何か参考になるかも、と思いますので、内容をシェアさせていただきますね。
以下、昨日の朝に私がfacebookに投稿したレポートがこちら！
-----
おはようございます(^ ^)土曜の朝は「かわりん」で経営者の早朝勉強会！
今朝も川口市倫理法人会（かわりん）、第1406回経営者モーニングセミナー、26名の経営者の方々にお集まりいただき、実践倫理経営について学びました！広報委員長としてレポートしますっ。
今日は『夫婦は一対の反射鏡」について学びました。輪読した内容をご紹介！
-----
夫婦が互いに相手を治したいというのは逆である。
ただ自分をみがけばよい。己を正せばよい。
その時、相手は必ず自然に改まる。
夫婦は、いつも向かいあった一組の鏡である。
-----
そして、今日の講話は
株式会社 トウハツ 代表取締役
西入間倫理法人会 副会長
臼井 崇 さまでした。
講話の最後に紹介してくださった言葉が非常に印象に残りました。
「勧められたからその言葉に従った。成り行きで今の仕事についた、という場合もあるかもしれない。
それでも最終的に決めたのは自分自身なのである。
そうであるとするなら、これも自分の運命と心を定め、今の仕事に懸命に打ち込んでいく。
そうすれば、必ず何かしらの喜びや生きがいが見出せるものである。
要は心の持ち方次第、人生のうちで多くの時間を費やす仕事に楽しみが感じられないほど、もったいないことはない。」
-----
オススメ記事！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えてとても嬉しかったです
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今日のランチは、先週から、どうしても行きたかったココイチへ(^ ^)
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先週の木曜の夜に、ある方がfacebookでココイチのカレーを載せていたんですっ。
それを見てから、ずっとココイチのカレーが食べたくて。ココイチのカレーを堪能できました～
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昨日の朝も、わたくしの土曜の恒例行事、早朝の経営者勉強会に行ってきました～
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おはようございます(^ ^)土曜の朝は「かわりん」で経営者の早朝勉強会！
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夫婦が互いに相手を治したいというのは逆である。
ただ自分をみがけばよい。己を正せばよい。
その時、相手は必ず自然に改まる。
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-----
そして、今日の講話は
株式会社 トウハツ 代表取締役
西入間倫理法人会 副会長
臼井 崇 さまでした。
講話の最後に紹介してくださった言葉が非常に印象に残りました。
「勧められたからその言葉に従った。成り行きで今の仕事についた、という場合もあるかもしれない。
それでも最終的に決めたのは自分自身なのである。
そうであるとするなら、これも自分の運命と心を定め、今の仕事に懸命に打ち込んでいく。
そうすれば、必ず何かしらの喜びや生きがいが見出せるものである。
要は心の持ち方次第、人生のうちで多くの時間を費やす仕事に楽しみが感じられないほど、もったいないことはない。」
-----
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ネスリンクロス
■最寄駅
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〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
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■サービス内容
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■営業時間
■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
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（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）
モチベーションが自然と上がり、売上は例年の2〜3割アップで、投資する価値ありますね！
ご訪問ありがとうございます！
あなたの中に眠っている能力を
引き出します！！
競技ダンサー専門
潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
以前にも何度か書いたことがありますが
私は普段、競技ダンサーさん以外にもメンタルコーチングでサポートさせてもらっていまして、
経営者さんにも受けていただいています。
今回は
私のメンタルコーチングを5ヶ月以上継続して受けてくださっている経営者さん、
株式会社 腰越耕太建築設計事務所の
腰越耕太社長に継続メンタルコーチングのご感想をいただきましたので、紹介させてもらいますっ！
-----
・メンタルコーチングを受けたいと思った経緯について教えてください。
今年の初め設計事務所の年次決算のことを考えた際に売上見込みが立たない状況で、メンタルコーチングを受けてモチベーションをあげて何とかしたいと思いました。
また、確実に売上目標を達成するためのアイデアをメンタルコーチングで引き出してもらいたいと思いました。
・継続してメンタルコーチングを受けていく中で、ご自身に起こった変化について教えてください。
メンタルコーチングを受ける前から、「やるべきこと」や「やらなければいけないこと」といったタスクは分かっていましたが、それらがたくさんありすぎて優先順位がつかなかったり、
また、そのタスクが断片的なものが多く、どれとどれを繋いでいけば良いのか分からず、自分で考える時間をとっていたのですが堂々巡りになることが多く
どうすればいいのか結論が出ない状況でした。
メンタルコーチングを受けることで自分を客観的に見ることができ、ピースとピースが繋がっていくような感覚があり
やるべきことことがクリアになり優先順位も明確になって行動しやすくなりました。
また、メンタルコーチングでは「このアクションを進めていけば、こんな成果が出そう！」とリアルなイメージを想像できるように話を進めてくれるので
自然とモチベーションも上がり不安な気持ちも薄らいでいきました。
・継続してメンタルコーチングを受けている中で、実際に感じている成果について教えてください。
メンタルコーチングのセッションを重ねていく中で、自分一人で考えていた中では浮かばなかったアイデアがドンドン出て来て、それを実行することで実際に成果も上がってきています。
現在は、メンタルコーチングを継続して5ヶ月目に入っていますが、メンタルコーチングを受けることは投資をする価値があると思っています。
この5ヶ月間で、設計の契約が6件決まりました。売上は例年の2～3割アップといった状況で推移しています。
現在非常に忙しくなって人手が足りなくなり嬉しい悲鳴です。
-----
腰越さん、ご感想ありがとうございます(^ ^)
腰越さんの「想いをカタチにする」ために
今後も精一杯メンタルコーチングやらせてもらいますのでっ！！
これからも、よろしくお願いします(^-^)/
-----
オススメ記事！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えてとても嬉しかったです
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三石です。
以前にも何度か書いたことがありますが
私は普段、競技ダンサーさん以外にもメンタルコーチングでサポートさせてもらっていまして、
経営者さんにも受けていただいています。
今回は
私のメンタルコーチングを5ヶ月以上継続して受けてくださっている経営者さん、
株式会社 腰越耕太建築設計事務所の
腰越耕太社長に継続メンタルコーチングのご感想をいただきましたので、紹介させてもらいますっ！
-----
・メンタルコーチングを受けたいと思った経緯について教えてください。
今年の初め設計事務所の年次決算のことを考えた際に売上見込みが立たない状況で、メンタルコーチングを受けてモチベーションをあげて何とかしたいと思いました。
また、確実に売上目標を達成するためのアイデアをメンタルコーチングで引き出してもらいたいと思いました。
・継続してメンタルコーチングを受けていく中で、ご自身に起こった変化について教えてください。
メンタルコーチングを受ける前から、「やるべきこと」や「やらなければいけないこと」といったタスクは分かっていましたが、それらがたくさんありすぎて優先順位がつかなかったり、
また、そのタスクが断片的なものが多く、どれとどれを繋いでいけば良いのか分からず、自分で考える時間をとっていたのですが堂々巡りになることが多く
どうすればいいのか結論が出ない状況でした。
メンタルコーチングを受けることで自分を客観的に見ることができ、ピースとピースが繋がっていくような感覚があり
やるべきことことがクリアになり優先順位も明確になって行動しやすくなりました。
また、メンタルコーチングでは「このアクションを進めていけば、こんな成果が出そう！」とリアルなイメージを想像できるように話を進めてくれるので
自然とモチベーションも上がり不安な気持ちも薄らいでいきました。
・継続してメンタルコーチングを受けている中で、実際に感じている成果について教えてください。
メンタルコーチングのセッションを重ねていく中で、自分一人で考えていた中では浮かばなかったアイデアがドンドン出て来て、それを実行することで実際に成果も上がってきています。
現在は、メンタルコーチングを継続して5ヶ月目に入っていますが、メンタルコーチングを受けることは投資をする価値があると思っています。
この5ヶ月間で、設計の契約が6件決まりました。売上は例年の2～3割アップといった状況で推移しています。
現在非常に忙しくなって人手が足りなくなり嬉しい悲鳴です。
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腰越さん、ご感想ありがとうございます(^ ^)
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今後も精一杯メンタルコーチングやらせてもらいますのでっ！！
これからも、よろしくお願いします(^-^)/
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オススメ記事！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えてとても嬉しかったです
私の想い！絶対実現したいこと！
メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B5出口から徒歩3分
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〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
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電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
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ダンスファン8月号はメンタル記事も充実！！
ご訪問ありがとうございます！
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引き出します！！
競技ダンサー専門
潜在能力ブレイクスルーコーチ
三石です。
今日から全国書店で発売！
「ダンスファン8月号」
表紙はステファノとダーシャ(^-^)/
そして、今月号は
田中淳・永田真樹子先生の
「選択心理学で良好な関係を築く
ペアコミュニケーション術」
と
ダンサーのためのスキルアップ・コラム
「心・美・体」の
私が書かせてもらってる「心」コラム
「善意ある様々なアドバイスに混乱が生じたら」
メンタル関連の記事が充実ですっ！！
社交ダンス愛好家の皆さん、
競技ダンサーの皆さん、
是非ぜひ、読んで見てくださいね～
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