曽我武史 Official Blog -13ページ目

曽我武史 Official Blog

持っている力を最大限引き出せるように。。。

からだの状態をコントロール(治療)すれば

驚くほど、ugokiが変わります。

動きが変われば、世界が変わります。

やりたいことが続けられるように身体と向き合っていきましょう。

2007年よりスポーツメーカーのミズノ株式会社での専属トレーナーから独立。

これまで7年間、目黒区祐天寺で治療院を営んできました。

正直、あっという間の7年間でした。

開業後は、アスリートだけでなく友人知人を通じて多くの一般患者さまにもご利用頂きました。

当初は、看板の無い、マンションの一室でどうなるかと思いましたが、皆様の励ましとご利用のお陰で今日までやってこれました。

そして、年内(12月25日)を最後に祐天寺から同じ目黒区内へ移転致します。

営業開始は、年明け1月7日から。

移転先も今までと同じ東急東横線沿線(都立大学駅)
※祐天寺駅から横浜よりに2駅移動となります。

年始の始まりは1月7日(水)から
※電話の受付も1月7日からとなりますのでご注意ください。

移転先
TKC BODY DESIGN
住所:目黒区平町2-16-21
電話:03-5726-8437
(新しい電話番号に変わります!)
mail : info@tkc-bodydesign.com



地図

この度、新宿鍼灸柔整専門学校にて講演をすることになりました。


トレーナー活動をしている学生や目指している学生や社会人の方、是非ご参加ください!


日時11月15日(土)

参加費:無料

参加人数:50名


今後の進路を検討している方、是非話を聞きに来てみてください。


トレーナーって、本当はどんな仕事をする人?

医療系の資格を持っていると、どんな事ができるの?

実際に私が行っているトレーナー活動やトップアスリートが求めるトレーナーの能力についてもお話します。スポーツに関わりたいが、どんな事をするか具体的には良く判っていない方が多く憧れだけで現実的はスポーツ選手に全く関わることができていない方もいます。


トレーナーという職業の認知は、以前に比べれば高くなってきています。


フィットネスやスポーツの世界で活躍するパーソナルトレーナーやフィジカルトレーナー

医療やスポーツ現場で活躍するメディカル系トレーナー


本当はどんな事をしているのかよく知らないで専門学校に入学することも多いようです。


今回は、資格を取るにあたって現場では何を求められ何が必要な能力なのか。

この辺を判り易くお話します。


また誰でも簡単にできる実技もご紹介する予定です。


質問コーナーもあり



新宿鍼灸柔整


トレーナーの能力はスポーツ選手だけに特化したものではありません。

スポーツ現場での経験を一般の方々に応用する事はできます。


事実、私は今その流れで多くの一般の方の治療や相談を受ける事が多くなっています。


本気のアスリートも診ますが、一般の方々の治療にも力を入れて向き合っています。


それが今すごく楽しい。


プロと云われるアスリートが求めるものと一般の方では違いは確かkにあります。


しかし、どちらも効果がなければ用無しです。


必要とされる存在でい続けること。


そんなお話も交える予定です。



TKC BODY DESIGN

(TKC 鍼灸マッサージ治療院)

http://www.tkc-bodydesign.com

目黒区祐天寺1-27-2 

  東横線@祐天寺駅より徒歩5分

治療のご予約、お問い合わせは、電話、もしくはメールにて

03-6659-6167

2015年1月より、東急東横線 都立大学駅へ移転致します。

詳細は、後日ご案内致します。
年内はこれまでと同様営業致します。

久しぶりの更新となります。


現在アジア大会が開催されています。

私が関わったのは、1998年(バンコク大会)、2002(釜山大会)、2006年(ドーハ大会)の3大会。


1998年のアジア大会は、初めて陸上日本代表チームのトレーナーとして参加しました。

そして、このとき一番印象に残っているのは、未だにやぶられていない男子100m 日本記録 (10秒00)

その後多くの選手が9秒台を目指して頑張っています。

今回は、2020年の東京オリンピックが開催されることがあるからか連日テレビでも放送されています。

各競技団体ごとに金メダル獲得目指して死闘を繰り広げています。


陸上も頑張っています。

http://www.joc.or.jp/games/asia/2014/photo/photo_detail.html?vol_id=6060&photo_no=photo1_2


昨日は、男女ともにリレーが行わました。

男子4×400mリレーでは、見事金メダル

女子4×400mリレーでは、見事銀メダル


男子4×100mリレーでは、銀メダル

女子4×100mリレーでは、銅メダル


こんなにもメダルラッシュが続いています。

このアジア大会は、次のオリンピック(リオ大会)の枠取りにも非常に重要な大会です。


そして、ここで記録を残せた選手はエリア(アジア)チャンピオンとして今年や来年の海外遠征の出場にも有利に働きますので世界で戦うアスリート達には、とても重要な大会となります。


実績を残して大きな大会で活躍する。


是非最後まで頑張って欲しいです。

■関連ニュース http://bit.ly/1tlp3Jp


■日本代表選手団 入賞者一覧 http://bit.ly/1tI3c2G


■仁川アジア大会特集 http://bit.ly/1od4X7w


私も裏方のトレーナーとして選手サポートがんばります。



TKC BODY DESIGN

(TKC 鍼灸マッサージ治療院)

http://www.tkc-bodydesign.com

目黒区祐天寺1-27-2 

  東横線@祐天寺駅より徒歩5分

治療のご予約、お問い合わせは、電話、もしくはメールにて

03-6659-6167

昨年、発売された本が注目されています!


講談社の中で健康関連の本はたくさん出ていますが、その中で再び厳選されたました。




本の帯が変わっています。


内容は、現代の時世なども網羅した形で現代人の身体の変化についても触れています。

運動しなくてはいけないと思っていてもなかなか継続できない方がほとんどです。しかし、今後10年20年先を見越して今からどんなことをするといいのか。
そして、自分で出来るチェックや、具体的な方法なども紹介させてもらっています。


先日から高齢者を対象に運動プログラム提供が始まりました。


運動を質を高め。


元気に若々しく長生きをする


そんなお手伝いができたら最高です。


まだ、お読みになっていない方は、是非ご一読ください。


アマゾン

http://www.amazon.co.jp/%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E8%87%AA%E5%B7%B1%E6%B5%81%E3%81%8C%E4%B8%80%E7%95%AA%E5%8D%B1%E3%81%AA%E3%81%84-%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E3%80%8C%E6%8A%97%E3%83%AD%E3%82%B3%E3%83%A2%E3%80%8D%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A1%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E6%9B%BD%E6%88%91-%E6%AD%A6%E5%8F%B2/dp/4062728117

本日も御紹介による新患さま


2か月前より股関節に痛みがあり困っているという主症状。


もともと腰痛持ちの方でしたが、それは御自宅近くの治療で1年くらいかけて良くなったそうです。


しかし、ここ2カ月くらい前から歩行時やしゃがむ動作などで股関節に痛みがでるようになってきたそうです。またジョギングや歩行、階段などでも不自由されていました。


具体的には、梨状筋症候群のような症状もあり、ハムストリングス(もも裏)にも痛みや違和感を感じておられました。

ひとまず、股関節の動きと全体の動きを見ながら治療させていただきました。


股関節は、両側が痛みますが主には右がもともと動きもよくないようでした(自覚症状あり)


実際にいろいろ診ていくといろんな部分でアンバランス感がありました。


たとえば、ふくらはぎ。


足はしっかりした足をしていますが股関節での踏ん張りができない為か、ふくらはぎの内側に力が入りにくくなっていました。また、臀部や鼠径部の張りや痛みも左右が全然違いました。


そして、背部から上半身。右よりも左に負担がかかっているようでした。


痛い患部とは反対側に正常ではない負担がかかっていたのです。


これは、痛くてかばった代償でなったのか?


それともここがおかしくなったので患部に負担がかかったのか?


鶏が先か?卵が先か?と同じようなことが起きていました。


ちなみに股関節を曲げるために働く筋肉もうまく機能していませんでした。


乗馬を40年以上もやっておられる方でしたので乗馬での姿勢と日常での使い方を例にして動き方の確認をしていきました。


また、屈伸動作の時に忘れがちな腹圧の掛け方。


これも腰痛症状と合わせてエクササイズや日常動作での確認をさせて頂きました。


無意識に動く日常動作。


これをどう紐解くか。

私の治療+α(特徴)がここにあります。






TKC BODY DESIGN

(TKC 鍼灸マッサージ治療院)

http://www.tkc-bodydesign.com

目黒区祐天寺1-27-2 

  東横線@祐天寺駅より徒歩5分

治療のご予約、お問い合わせは、電話、もしくはメールにて

03-6659-6167