今回は、本格的な落語の寄席に参戦！
どんな雰囲気なのか行ってみないとわかりませんが楽しみ！
第一部は、落語家五人の演芸で大笑い！
第二部は、健康に長寿できるよう、認知症予防、生活改善も可能にする楽しいプログラム！
リハビリ落語とロコモ予防体操
リハビリ落語（笑福亭学光さん）
この落語は、作業療法士協会と共同で開発したそうです。認知症予防、運動機能低下の予防になるとのこと。
私は、この後の出番ですので気持ちの余裕があったら私も勉強させていただきます。
私は、ロコモ予防体操を披露します。
会場の皆様と一緒に運動のコツを交えて進めていきます。
アスリート対応から学んだカラダを動かすコツ
分かりやすく伝わるように移動は、内容と説明のイメージ作り。
課題は、しゃべり過ぎないで動いて貰うこと。
昨年から取り組んでいるこの体操。
効果検証でもいい成果が出ていますので、今回は関西方面で展開させて頂くことになりました。
貴重な機会に感謝して頑張ります。
簡単な運動もコツをつかめば効果は、しっかりでだせます。ポイントは、姿勢と○○が大事。
TKC BODY DESIGN
曽我武史
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