大宮駅徒歩3分/よもぎ蒸し
生理痛・妊活・PMS・更年期
子宮ケア専門サロン カラーリリー
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本日は女性のためのヘルスケア講座を開催しました！
ご参加いただいた方からのご感想です
生理について専門的に学ぶ機会ってなかなかないですよね
だから、どういう状態が体にとって自然な生理なのか、多くの女性は知らないまま、なんとなく生理期間を過ごしています
お客様は妊活をしていた時、生理がくると落ち込んでしまい、生理が嫌だった
と話されていましたが（多くの妊活さんは同じ思いがあると思います）
生理期間を快適に過ごすことが妊娠に向けての第一歩
子宮に命が根付き、そこで命を育むためには、生理を自然な形で終わらせ、子宮を綺麗にしておく必要があります
生理が快適であるということは体の状態が良いということでもあるので、良い卵子も育ちやすいですし、何より、健康的であるということは美しさと直結します
綺麗に歳を重ねるためには健康でなくちゃならないのよ
命を宿すためにも健康は必須です
赤ちゃんができたら終わり
じゃないの
そこからスタートなの
子どもの健やかな成長には親自身が安定していることが必ず必要になってくる
子どもに自分のせいで不憫な思いをさせたくないでしょう
だったら健康でいるための努力はしないと
歳を取れば誰もが病気やらのリスクは上がるんだから。だからそのリスクを少しでも下げるために生理の状態を把握して、自身の健康維持のために役立てて欲しいのです
講座では
生理周期の見方
女性ホルモンについて
妊娠しやすい体の状態
生理を整えるために自分でできること
をお伝えし、ご自身の生活の中で取り入れられるように、具体的な内容をお話ししました
生理について、まるッと学べる内容です
次回は10月3日（日）13時から！
私は、11年前、原因不明の不正出血に悩まされ、大宮の婦人科と名のつくところに全て行きましたが、どこの病院でも
出血の理由は分からない、ホルモンバランスの乱れ
と言われ、不安な毎日を過ごしていました
薬で出血は止まるけれど、飲むのを止めたらまた出血
薬を飲むことは根本解決ではないと思い、理由を知るためにあらゆる健康セミナーに参加し、健康になるための知識をつけました
そこで知ったことは
体は常に健康になるために日々を営んでいて、その邪魔をしているのは自分の行動
自然に沿った生活をすれば、自ずと体は自然な形に戻る
ということ
学んだことを生活に取り入れたところ、不正出血は1ヶ月でピタリと止まりました
あの時にホルモン剤を使い、生理をコントロールしていたら、私はきっと更年期に入ってから大きく体調を崩していたでしょう。もしくは何かしらの病気を発症していたかもしれない
それくらい、体に負担となる生活行動をしていました
体から（特に生理）発せられるSOSのサインは見逃さず、その都度、なぜそのような状態になったかを振り返り、改めていくことが健康的に過ごす秘訣
そのためには、生理について知る必要があります
10年前は施術は行っておらず、このセミナーのみ提供していましたが、受講後に妊娠された方もたくさんいらっしゃいます
当時、受講された方で、今、サロンに通ってくださってる方も多くいらっしゃいましが、彼女たちから「生理の悩み」や「更年期悩み」は聞いたことがありません
みな、とても綺麗に歳を重ねていらっしゃいます
自分のためにできることって沢山あります
知ると生理が愛おしくなる内容です
是非、生理について学びにいらしてくださいね〜
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加藤智子でした！
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