ついつい 買ってしまいしまして。．．
健康お宅って訳でもないのですが
ちょっとでも 効果あったらいいかな。。。なんて
どれも 今じゃ 有名な物ばかりですよね
↑ 結構 TV や 新聞広告出ででますよね
とりあえず 1分半
↑ これは今話題の 『いす』 いやいや バランスボール
そう！ TV でもやってましたが
ある企業が これをオフィスのいすに。
集中することで、能率アップにもなっているらしいです。
ちなみに これ2代目(^o^)
初代は 『 T 』 が事務所で いすにしてます(^_^;)
↑ このうえに 寝るんです。背筋が 『ぴっ』 としてきもちいい！
↑ ちょっけい４０センチほどです。 片足でのってバランス
イボイボが 結構気持ちよく(*^_^*)
もう一つ買って 『これにのって ゴルフの素振りをする』
なんていってます(^_^)
↑ これ 中にバネはいってて いすに座りながら
膝に挟んで内股を閉じる → 足細くなる はず。。。(^_^;)
最後 これ 両手首につけて 腕を両横に開いて 肩の高さで くるくる フラフープ
二の腕 細くなる はず。。。(^_-)