kyokoのブログ

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もともとスポーツ大好き💕


コロナで体育館使うのが不自由になるまでは


週3くらいでバレーボール🏐


と ちこっと ゴルフ🏌️‍♀️⛳️


が コロナでよくできてバレーボール週1回ショボーン


これはあかんプンプン


と 家で筋トレニヤリもどき


ずっと ちまちまやってきたんですよキョロキョロこの一年ニヤリ



一昨日 YouTube見ながらの筋トレをちこっとバージョンアップしてみたら。。。


おぉーーー筋肉痛笑い泣き


くしゃみすると。。。


腹筋痛たたた(笑)笑い泣き


笑うしかないわ笑い泣き ほんと