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  自分を否定する最大の要因は転職が多いこと。自分を責め不甲斐なさに落胆した。
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  自分は称賛されたいのか。何を求めているのか。
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  自分のエネルギーが出る、楽しさが味わえる、これだけでもう成功ではないか。
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  嫌な気持ちが出てきたな、でも大丈夫、切り替えていこう。
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  成功って何ぞや？収入、地位、ステータス、所有してるもの？
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  今の環境を変えるより自分の思考癖に気付くことが大事。
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  やりたいことがわからない、仕事以外にやることがない。
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  あれもある、これもある。自分に余白を作るチャンスだ。
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  好きなことに時間を使い得意なことでお金を稼ぐ。
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  執着して苦しんでいたことが不思議なくらいなくなった。
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  「今この瞬間」呼吸に集中すると力が抜けていくのがわかる。感謝の念が湧いてくる。
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  今に生きるとは日常の些細なことを全て丁寧に扱うことだ。
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  自分で自分のマインドをコントロールするとみえてくるものは。
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  得意なことに専念する、エネルギーが出たら成功だ。
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  これをすると嫌なことを感じる時間が減ってくる。
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  お金の稼ぎ方を増やすため、お金になりそうなことばかり考えていた。
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  こうなると本当に生きるのが楽になる、極楽の日常になる。
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  いつでも逃げてよいという選択、余裕をもつ。
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  罠にかかるな。凄い人、できる人を演じなくて良い。
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  嫌な感情の時間を短くし後に引き摺らないよう受け止める。

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