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  自分を低く見せる癖がある。謙虚に、目立たず。それは他人から嫌われなくないから。
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  いい人と思われたい。人と交流しているとこの思いは強く出てきます。
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  お金より何より時間や健康が大切なことがわかる。そこに他人との競争はない。
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  罪悪感というものは日々湧いてくる謎の感覚だ。
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  時には意識してSNSを見ないようにし敢えて情報を遮断する時間を作る。
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  自分の我欲に呆れ、自分を責めてしまうこともある。
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  生きるエネルギーとして湧いた欲は受け入れても良い。
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  結果に引っ張られず、自分のやりたいことをやる。
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  癖が抜け切らない。時間があると色んなことを考え出す。
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  朝礼、飲み会、会議、満員電車等の煩わしさから心底開放されたいと思ったものだ。
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  本当の自分の目標って何だろうか。良い気分でいることではないか。
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  日常の些細なことから自分の癖に気付き、手放すこと。
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  執着する、固執するから離れる、諦める。思考を捨てる、そんな境地に目指してみる。
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  今に生きるとは、あるものに集中することなのだ。
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  自分の中でこの流れを掴み始めている。思考から感覚へ。
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  一歩一歩ではあるが自分の願いと現実が一致してきた。
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  お金、他人からの評価、孤独感、本当に失うものはあるのか？
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  過去の思い込み、トラウマから恐怖心や不安に包まれる。
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  日常と非日常、両方が大切な時間であり両方をバランスよく過ごすことが大切。
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  非難されても仕方ないと開き直ってみる。不思議と力が抜けて何か余裕ができる。

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