工作＆創作
ベッドで本を読むためにスタンド照明器具を取り付けるためにホームセンターで棚板＆木製丸棒の足＆金具を買って来て棚を作った、柱に棚受け金具を取り付け＆足を１本付けて・・
完成、棚には腕の長い照明器具を取り付け＆アロマ加湿器を乗せて、アロマはラベンダーの香りで睡眠を誘う様に、やれば出来る、棚板と足＆金具の材料費は２，５００円だけで済んだ、すっきりしていい感じ('-^*)/
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数か月前に見つけて買ったブロッコリーとカリフラワーの子供の野菜”ロマネスク”を何軒ものスーパーを探したが見つからなかったのが昨日近所のダイエーで売ってた、この野菜は茹でても歯ごたえがあり超美味い
昨夜、さっそく特性サラダを創作、レタス、わさび菜、ロマネスク（茹でたもの）、パプリカ、トマトに生ハムでドレッシングはシーザードレッシングで新鮮で美味しいサラダを完成о(ж＞▽＜)ｙ ☆
こんなサラダに合う飲み物は？！、それは当然シーザードレッシングにはチーズが入ってるチーズに合うのは赤ワインだよな
毎週月曜は平野道場に指導は夜７時から、昼間はフリータイム、買い物も工作ｅｔｃも出来る時もあるがいつもそうとは限らない・・・
昨日、電話があって来週はＢＯＲＤＥＲの協賛ＢＡＤＢＯＹ社のマネージャーと社長と一緒にアメリカからＵＦＣの大会ｅｔｃで来日、そしてわざわざ大阪まで月曜ｏｒ火曜日にジムに来てくれるとエージェントより
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ワンフリーズ英会話
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[How's～は挨拶の万能選手]
挨拶のバリエーション
「～はどう？」の、ひとこと、
How's it going ?
調子はどう？
How's school ?
学校はどう？
How's work ?
どう、仕事は？
How's business ?
仕事はどう？
How's life ?
どう、元気？
How's everything ?
順調？
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★ My work：Fighting Sports Gym TK68.
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★ Ｍｙ trip ：旅の足跡 （Ｍｙ写真集）