3月のまとめ | Challengeな毎日

Challengeな毎日

感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

3月の月間走行距離は「286km/月

300kmにとどかなかった。

来月には阿蘇ラウンドトレイルがある。

ホントはそれに向けて走り込む予定だった。

何がダメだったのか?

思い当たるとすれば、「お酒」。

3月はそれなりに飲む機会が多かった。

それ自体は何の問題もない。

というよりもウェルカム♪

ただ、楽しくて飲みすぎた。

記録を見ると、飲んだ次の日はほぼRUNオフ・・・。

このあたりを改善しないと・・・。


山には毎週行くことができた。

1週目は三浦半島縦断トレイルラン

この時期のお気に入りルート。

 



あとは代休を取得して、蔵王山へ。

 

樹氷がちょっと寂しく残念だった。

 


2週目は青梅丘陵・飯能アルプストレイルラン

なかなか走りごたえがあった。



3週目は千葉県愛宕山

これはロードのJOGだったけど・・・。



21日(祝)には箱根外輪山トレイルラン

荒天のためコンプリートできず。(写真も無し)

4週目はUTMF試走(白糸の滝~本栖湖)

絶景の富士山の中、気持ちよく走れた。

このルート、思ったよりもきつくない。



5週目は三ツ峠トレッキング

これも山には行ったけど、なんというか・・・。



 

4月はいろいろ予定があり、練習は限られる。

阿蘇ラウンドトレイルに向けて少し不安もある。

「なんとかなるだろう」

根拠のない自信は禁物。

昨年はそれで何回も悔しい思いをした。

暖かくなるけど気を引き締めたい。


今週末は九州へ♪


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