フルマラソンの三週間前は30km走。
どこで聞いたか知ったかは忘れたけれど、なんとなく頭にあった。
天気は雨。
あとは気持ちの問題だろうということで日曜日は朝から皇居へ。
駅伝か何かの大会が行われていた。
結果から言えば、
「二度あることは三度ある」
という結果に・・・。
ペースは事前に設定しなかった。
時計を見ずに走り、最初の1周のタイムで決めた。
そのタイムは、27'02（5'24/km）
なのでこの日のペースは、27'00（5'24/km）にした。
2周目以降はこんな感じ。
26'47（5'21/km）
26'42（5'20/km）
26'49（5'22/km）
26'45（5'21/km）
計25km
30km走れず･･･。
タイムを気にしなければ30km走れたと思う。
だけどそれではペース走ではなくなる。
そう自分に言い聞かせて走るのを止めた。
今思うと単なる言い訳だけど。
湘南国際マラソンまであと3週間。
もう少し悪あがきをしてみようと思う。
う～ん、どうしたものか
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