9月のまとめ | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

9月の月間走行距離は、「108km/月」


特に目標も決めずに気の向くまま走った。


その結果、今年(2015年)になって最短の月間走行距離となった。


一方で身体はシーズン前の状態にすっかり戻ってしまった。


体重も5kg増。


昨日(9/30)、久しぶりに筋トレをしたが、その低下には笑いしか出てこない。


今はこんな時期なんだとひらき直っている。



それよりも9月は「メンタルの起伏」が激しい1ケ月だった。


「だった」というよりも現在も続いている。


ときどき感情的になる。


あまり表にはださないけど。


あれこれ考えることも多い。


そのほとんどは考えたところでどうにもならないけど。


けれども考えずにはいられない。


今はなんとなく一人でいるのが不安。


そんな感じ。



9月の山行は2回。


1つはのべさんのマイコース企画で蝶ケ岳へ。


この山行には外れがない。


素晴らしい景色とともに思いっきり楽しんだ。



穂高連峰~槍ヶ岳


もうひとつは後立山縦走


五竜岳から白馬岳へ。


唐松岳山頂からの景色が忘れられない。



剱岳


さて10月に入って今年もあと3ケ月。


やるべきこと、やりたいことは数多い。


ひとつひとつ、丁寧に取り組みたい。



10月の山は未定・・・

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