今日(3/24)は代休。
天気もいいので思いっきり山へ行こうかと考える。
けれども平日にしかできない用事もあったので、おとなしく近場を走ることに。
朝のうちは少し寒かったけれども走り出すと気持ちが良い。
海岸のサイクリングロードは平日ということもあって人は少なかった。
ゆっくりと走る。
感覚的には7'00/kmぐらいのLSD(LongSlowDistance)。
山もいいけど海もいい。
けどやっぱり山かな(^-^;
江の島に少し立ち寄ったあとは、そのまま鎌倉へ。
鎌倉は平日に関わらず多くの人がいた。
卒業旅行か?
学生服の生徒を多く見かける。
鶴岡八幡宮に参拝。
何を祈願したかは秘密。
そのあとはいつもの通り瑞泉寺から天園ハイキングコースに入る。
やっぱりトレイルはいい。
特に今日は気持ちが良かった。
うぐいすや鳥のさえずりが心地よい。
しばらくは走らずに散策を楽しむ。
ハイキングコースからも富士山が綺麗に見える。
富士登山競走のことが頭をよぎる。
そのまま進む。
ハイキングコースから富士山
いっしんどう広場はウッドチップが敷き詰められていた。
やさしい着地が気持ちいい。
舗装道に出て最後は港南台駅にゴール。
距離は30.8km。
所用時間は4時間30分ほど。
いい感じのRUNになった。
遅めの昼食を大船駅でとって、用事先へと向かった。
山、海ときたら次は?
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