6月病なるもの | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

ここ最近、モチベーションというか、やる気がない。


仕事はそうでもないが、走る気力がわいてこない。


身体は正直なもので、気持ちが入らないと拒絶反応をしてくる。


疲れていないはずなのに足がどんよりと重くなる。


今年の目標レース「Cascade Crest 100」のことを考えればテンションUPするかと思いきや、そうでもなかった。


昨日、それなりの意図をもって書いたつもりだったんだけど・・・


5月病というのは聞いたことがあるが、6月病というのはあるのか?


5月病とは生活環境の変化などについていけずに起こる適用障害らしい。


自分の場合、特に環境の変化などはない。


ただ気がたるんでいるだけなのか?


これ以上書いてもネガティブになるだけなのでやめておこう。



週末はカメさんチームでもいいかなカメ



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