4月は意外と忙しい。
プロジェクトとは別に2012年度の決算処理もある。
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」
そう思うと気がめいる。
そういうときは、いつもノートにタスクを書きだしている。
それだけで仕事が半分終わったような気になる（＾＾；
少なくとも気持ち的には落ち着く。
トレーニングについても同じ。
目標が大きかったり、漠然としているとモチベーションが下がるときがある。
「気分がのらない」
そんなときは、1日単位で考える。
ちょっとでもいいから、「今日はこれをやる」と決める。
そして実行
そして記録する。
明日のことは明日考える。
昨日は30分だけ走った･･･。
「目の前の山に登りたまえ。山は君の全ての疑問に答えてくれるだろう」
ラインホルト・メスナー
明日、山へ行けるかな？
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