2週間前の2月9日に練習予定を書いてみた。（記事→「モチベーションさがりぎみ」 ）
その練習予定に対する実績は以下のとおり。
実績
◎ 2/09（木） 帰宅RUN③ LSD（26km）
◎ 2/10（金） 筋トレ＋JOG（7km）＋SWIM（1km）
◎ 2/11（土） ヤビツ峠・宮ヶ瀬湖 LSD（50km）
○ 2/12（日） ペース走（15km） → 変更：JOG（15km）
－ 2/13（月） 休足日
◎ 2/14（火） 筋トレ＋JOG（7km）＋SWIM（1km）
－ 2/15（水） 休足日
◎ 2/16（木） 帰宅RUN④ LSD（26km）
◎ 2/17（金） 筋トレ＋SWIM（1km）＋JOG（8km）
◎ 2/18（土） 三浦半島縦断トレイルラン（44km）
結果からすると、ほぼ予定通り。
やはり、
「書いたからにはやらないと･･･」
という気持ちになったのが大きい。
別にやらなくても誰かに責められるわけでもなく、咎められることもない。
だけど予定通りにいかないと、どこか「うしろめたさ」みたいなものを感じてしまう。
言い訳を書いたところで、なんの意味もないことは自分がよく知っている。
かといって、嫌々やるのも本意ではない。
そのへんが難しいところである。
僕は他の人よりも練習しないことにはUTMB完走という目標達成は無理だと思っている。
頑張りどころである。
先日のLSDをやりながら思ったことは、
「UTMBのレースはすでに始まっている」
8月31日のスタートは、
「ラスト100マイル」
だと。
やらなかったことを後悔したくない。
だからやる。
でなければ50kmのひとりLSDなんて、やってられない。
さて、2月の残りの練習予定も書いておこうと思う。
練習当日はきっと、
「あんなこと、書かなきゃよかった」
と思っているに違いない。
「数日後の自分、頑張れ！」
2/21（火） JOG（10km）
2/22（水） 筋トレ＋JOG（7km）＋SWIM（1km）
2/23（木） 休足日
2/24（金） 筋トレ＋SWIM（1km）
2/25（土）～26（日） 24時間走 （走り終えた後、東京マラソン応援）
2/27（月） 休足日
2/28（火） 筋トレ＋JOG（7km）＋SWIM（1km）
2/29（水） JOG（8km）
今はひたすら走る
↓
にほんブログ村