自分を追い込むためにも、抱負と目標を書いておこうと思う。
といっても、昨年（2011年）とまったく同じ内容。
抱負は、「勝負の年にする」
目標は、「To be a Finisher of UTMB」
これ以外に思いつかない。
とにかく今年はUTMBに向けてひたすら突き進みたい。
100マイルという未知の世界。
100マイル走った先には何があるのだろうか？
フルマラソンを4回続けて走るという距離。
エベレストの標高をも超える累積標高差。
世界中のトレイルランナーが参加して48％という完走率。
生半可な気持ちではとても完走できるとは思えない。
若ければ、「勢いで完走」ということもあるだろうが自分には無理。
正直なところ、レースまでどう取り組んでいけばいいのか分からない。
ひたすら走る距離を積み上げればいいのか？
ちょっと違うような気がする。
それだけの時間が確保できるかどうかも疑問。
毎週のように山を駆け周ればいいのか？
それも違うような気がする。
故障する危険性（故障の再発）が高くなる。
これからの故障・怪我は致命傷となるだけに怖い。
今まで以上に自分の身体の状態を意識してバランスのとれた練習をするしかないのだろう。
とりあえず、1～3月はLSDを中心とした走り込み期間にしようと思う。
できれば2晩（40時間以上）歩き続けるようなこともしてみたい。
いずれにしても悔いが残らぬよう、レースまでの日々を送りたい。
その前にはUTMFも！
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