トレランの予定⇒LSD⇒SSD | Challengeな毎日

Challengeな毎日

感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
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日曜日(9/4)は上野原トレイルレースの試走予定だったけど、悪天候のため取り止め。


それでも、「トレランしたいぞ」という気持ちはおさまらず、近場のコースをあれこれと思い浮かべる。


「さすがに箱根、丹沢は無理だけど、鎌倉なら行けるかも」


と思いつく。


それで日曜の09:00頃、着替え等をバックパックに詰め込んで自宅を出発。


コースは、 


茅ケ崎柳島 → 江ノ島 → 稲村ケ崎 → トレイル(大仏コース) → 北鎌倉 → 
トレイル(天園コース) → トレイル(ビートルズコース) → 港南台駅


を計画。


まずはゆっくりと海岸沿いを走る。


キロ7分強のLSDペース。


海は台風の影響でかなり荒れていた。


それでもサーフィンをしている人がいるのには少々驚いた。


辻堂付近で、rastaさんとすれ違う。


てっきり中止だと思っていた、「湘南月例マラソン」は距離を変更して行ったようだ。


それにしても、この日はきつかった。


身体にまとわりつくような蒸し暑い空気が、走る体力をどんどんと奪っていった。


走りだして数kmもたたないうちに滝のような汗をかく。


まるで真夏の樹林帯の中を走っているような感じだ。


足どりもどんどんと遅くなる。


「LSDだからいいか」


と思っていたが、だんだんしんどくなる。


そして鵠沼海岸あたりで給水で立ち止まった時に、気持ちが折れた・・・。


走りだすことができずに歩きだす。


その時点でLSD終了。


スタートしてから距離にして11kmほど。 


LSDというには短かく、この日の練習はSSD(Short Slow Distance)という形で終わった。


結局、鎌倉まで行くことができずにトレランもなし。



しばし、海岸に座り込んで海をボーっと眺めていた。


20分ぐらいたった時だろうか?


突如、スコールのような雨が降ってきたのであわてて避難。


(といっても既に汗でびしょ濡れだったんだけど)


江ノ島で着替えたのち、電車に乗って藤沢駅へ。


藤沢ではひとり昼食。


少しぶらぶらしてから帰宅した。



トレランができなくても、「長時間動き続ける練習ができれば」と思っていただけに少し反省。


やはり急な予定変更は、気持ちの切替えも難しいようだ。


といいつつ内心では、


「上野原に行ったとしても途中でギブアップしたかも・・・」


という気がしないでもない。



秋のトレランシーズン大丈夫だろうか?



山歩きなら(^^;

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