海岸LSD&鎌倉トレラン | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

7月最後の週末。


予定では、「上野原トレイルレース」の試走に行くつもりだった。


けれども天気は「雨」


「しんどいコース」という話しを聞いていたので、素直に試走は中止することにした。


このレースは是が非でも完走したいので、1度は試走しておきたいところ。


なんとか、8月に都合をつけて行こうと思う。



地元の今日(7/31)の天気は、「くもりのち雨」。


午前中はなんとか持ちこたえられそうだったので、走ることにした。


バックパックを背負ってのLSD。


茅ケ崎の柳島から海岸線に出る。


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比較的涼しいということもあって、走っている人がかなりいた。


逆に海水浴客は少ない。


「海の家」も土日の「雨」は手痛いに違いない。


金曜の夜に走った疲れは特にない。


いい感じだ。


けれども速くなりすぎないように、ペースをぐっと落とす。


体感的に、7'30/kmのつもりで走った。


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空もどんよりしている。


江ノ島もぼやけて見える。 


梅雨に戻ってしまったような感じだ。


淡々と走り、江ノ島を過ぎて鎌倉方面へ。


途中、自販機で水を購入&小休止。


そして鎌倉の鶴岡八幡宮の前でLSD終了。


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21.6km 2:36'42 (7'15/km)


やっぱり、同じところをぐるぐる回るよりも走っていて楽しい(^^;


まだこの時点では雨も降っていない。


せっかく鎌倉に来たのだから・・・


「トレイルへ!」


瑞泉寺方面へ、すたすたと歩く。


その間に補給食(エネルギージェル)を食べる。


そして、天園ハイキングコースからトレランを開始。


特に急な勾配もないので基本的に全て走れるコースだ。


天園の分岐では「金沢自然公園方面」へ。


今日はハイカーさんも少なく、走りやすかった。


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このあたりから、ポツポツと雨が降ってきた。


時計を見ると正午を過ぎている。


「天気予報どおりだ・・・」


すでにLSDで20km以上走っているけれども、全然疲れを感じない。


トレランのときはロードの時とモチベーションが全然違う。


再び現れた分岐では、「港南台、いっしんどう」方面へ。


トレイルの幅も広く、足場も悪くないので走りやすい。


景色はあまり良くなかったけど・・・。


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あっというまにハイキングコースが終わり、港南台駅近くの道路に出た。


ここまでが50分ほど。


トレランとしては、少々物足りない。


それでも雨が降ってきたので本日のRUNを終了~。


港南台駅で着替えて、帰りは電車で帰った。


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明日からは8月!


7月は目標走行距離も未達で全然走れなかったけど、8月は頑張るぞ!



がっつりトレランしたい

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