マラソンシーズンがまっさかりだ。
そして今度の日曜日（11/28）は「つくばマラソン」
気候、コースを考えて、この大会に記録をかける人も多い。
是非とも頑張ってもらい、見事目標を達成してほしいと思う。
なんだか人ごとみたいだが、自分もレースには参加する予定（＾＾；
楽観的なのは特に記録を狙う予定もないから。
けれども一応目標は立てている。
「最後までバテずにイーブンペースで走る」
練習として意味あるものにしたいから・・・。
ただ膝に不安を抱えているので、どのくらいのペースにすればよいのかが悩ましい。
最終的には当日のコンディションで決めるつもりだが、今のところ
「5'40／km」
で行こうと思っている。
うまくいけば「サブ４」だ。
もし途中で膝が痛くなったら、即リタイヤするつもり。
どうなることか・・・。
今年は昨年の失敗（去年の出走記：寝坊でスタート時間に間に合わず）
も考えて前泊の予定。
そして前日の土曜日は「筑波山」をトレランしようと思っている。
せっかくの機会なので、「筑波山」にも行ってみたいから。
もうすでに紅葉は終わっていると思うけど・・・。
けれども落ち葉でふかふかのトレイルになっているかも。
それほど長い行程、高い標高でもないので楽しみだ。
つくばマラソン当日に疲労・筋肉痛が残ってしまったら、そんときはそんときだ。
設定ペースを、「6'00／km」ぐらいにすればいい。
つくばマラソンに出る人は、13,000人ほどいるみたいだが、前日にトレランをして
レースに出る人は少ないだろう。
それでも「トレラン大好き」
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