いつも皇居を走るときは仕事後の夜。
今日（11/24）は変則勤務だったので午前中に走った。
一言でいえば
「気持ちイイ～」
秋空の済んだ空の下、秋の装いの中を走る。
夜景もいいけれどもやっぱり昼間の方がイイ。
これだけでもテンションがあがった。
平日の午前中にも関わらず、ランナーは結構いた。
こころなしか、夜ランナーよりもペースが速い！
みんなかなりのペースで走っている。
というよりも自分のペースが遅かっただけかも。
適度なアップダウンもあって、ついつい飛ばしがちになったけれども、そこはじっと我慢。
膝の痛みがでないように終止マイペース。
1周目：30'25 （6'05/km）
2周目：26'30 （5'27/km）
気分よくJOGを終了。
ここ数日は痛みが出る前に抑えて走っているのでイイ感じ。
これなら週末の「つくばマラソン」にも出られそうだ。
とりあえず、今の自分にとっては全てがこの先のレースのための練習。
だから今度のレースも「ロング走」。
ひそかに来るべき日のために、「ふつふつ」と闘志を燃やしながら走ってます！
山で闘志を燃やしたら火事？
寒くても気持ちは熱いです。
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