調整RUNといっても特に変わったことはしていない。
ただ、連続して休足日とならないように少しでも走るようにしているだけ。
昨日も仕事で帰りが遅くなったが、自宅の周りを6kmほどJOG。
涼しくなったので、だいぶ走りやすくなってきた。
先日までキロ6分を切るのに、ひーこらしていたが楽に走れるようになった。
ラスト１キロは5分を切れてちょっとひと安心。
ここんところずっと足裏を気にしてロードを走るのを控えていたけれど、
「これからはちゃんと練習しないとまずいなぁ」
と思った。
走る感覚が全然違う。
そのうちインターバルやビルドアップをやろうと思う。
それと昨日（9/16）、宿泊予定のところから電話がかかってきた。
「レースには出られるのですか？ 宿泊しますか？」
最初、何を言っているのか理解できなかった。
レースに出る気まんまんで、ゴール後は泊まるつもりだったからだ。
聞けば、「宿泊予約金が振り込まれていない」とのこと。
「げっ！！」
すっかり忘れていた。
本来なら振り込まれていない時点でキャンセル扱いなのだけれど、わざわざ確認の
連絡をしてくれた。
「ありがとうございます」
まだ、支度は何もしていない。
連休前の金曜日。
飲みの誘いがきているが振り切って帰ろうと思う。
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