連続8日休足日 | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

おんたけウルトラトレイル以降、走っていない。


足底筋膜炎が再発して足裏が痛いっていうのもあるけれど、


「この暑さ・・・」


で走るテンションが落ちている。


それでも走っている人の記事を見て「すごいなあ」と感心するばかり。


ちょっと気を抜いたらあっという間に1週間が経ってしまった。


「さすがにこれはまずい」



明日(水曜日)は代休取得で休みの予定。


気分的には、「富士登山」 か 「ハセツネ試走」に行きたいところ。


だけど、「山」ばかり行っていると背中に刺さる視線がいたいので、久しぶりにホームコースの

湘南海岸サイクリングコースを走ろうかと。


それなら2~3時間で帰ってこれる。


でも暑かったらそのまま海ドボンかな(^^;


まずは暑くならない朝の時間に起きれるか・・・。


明日の記事タイトルが、「連続9日休足日」とならないようにしないと。



体調管理をしっかりして、無理なくマイペースでやっていこう。




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