朝練をしたというわけではないんだけど・・・（＾＾；
ただ最近、朝練をしている人が結構いるので自分もできないかと。
現在の起床時刻は6:10。
朝練をするなら最低でも5kmは走りたいので、5:30起床になる。
「う～ん、きついなあ」
5:00に起きて走っている人もいるので、気持ちの問題とは思うのだが果たして
できるだろうか？
その早く起きるモチベーションは何なのだろうか？
休日に山へ行く時は、余裕で5:00に起きられるんだが・・・（＾＾；
＜6/9のトレーニング＞
■トレッドミル：10km
6月の走行距離： 67.2km