タイトルにちょっと偽りありかな。
雨の日の今日は思いっきり休足日にしました(^^;
ジムに行ったのは昨日(5/27)です。
インフルエンザ騒ぎの影響のせいか、スポーツジムもなんとなく空いているような気がする。
さすがにマスクをしながらトレーニングをしている人はいません・・・。
混んでいなかったので、自分のペースでトレッドミル、プールでのスイムをこなした。
トレッドミルではランダムに傾斜をつけての10km。
スイムはのんびりとリラックスする感じで700mほど。
今月の走行距離は今日までで、154.1km。
なんとか200kmまで頑張ろうと思ったけど、残り3日しかないことに加えて、この天気では無理かな。
まあ、あせらず来月頑張るぞ。
それにしてもよく降る雨だな~。
<5/28のトレーニング>
■休足日
5月の走行距離: 154.1km