昨日は帰宅ラン。
いつもオフィスで、スーツ姿からジョギングウェアに着替えてから出発する。
オフィスの中では、それなりに目立つので最近良く声をかけられる。
いつも答えに窮するのが、
「そんなに走ってどうするの？」
「どうしてそんなに走るの？」
「何になりたいの？」
というもの。
明確な答えをもっているはずもなく、
「楽しいから」と答える。
「それって、ランナーズハイっていうやつ？」
「それともちょっと違うなあ」
「じゃあ何？」
「・・・」
！！！
「走れば分かるよ！」
「絶対、分からない」
そんなやりとりをして昨日も、銀座～品川～川崎～横浜 第一京浜コースの帰宅ラン。
7:30過ぎに出発。
05km 芝四丁目交差点 37'06
10km 青物横丁駅 36'47
15km 梅屋敷駅前 37'51
20km 川崎（新川橋交差点） 35'47
25km 生麦駅前 35'34
30km 横浜駅東口 35'29
3:38'37 （7'16/km）
昨日はスタートが遅かったので、横浜に着いたのは11時過ぎ。
自宅に着いた時には12時も過ぎていた。
いつも最初は楽なのだが、25kmあたりから、「ずしり」と足が重くなる。
「不思議だ」
富士五湖の10日前になったので、ロング走はしばらくお休み。
これからは、10km前後の練習にしようかと。
＜4/14のトレーニング＞
■休足日
＜4/15のトレーニング＞
■LSD：30km
4月の走行距離： 117.2km