昨日(2/26)はおとといの帰宅RUNの影響もなく、朝ちゃんと起きて仕事に行った。
筋肉痛もなかったので、徐々にスタミナも戻りつつあるのかなって思った。
平日にこれだけしっかり走れるのは練習としても魅力的だ。
「今度はどこをどれだけ走ろうか」
と今からあれこれ考えている。
今回、スーツ、ワイシャツ、ネクタイ、靴などは全てオフィスに置いて翌日、まとめて
持ち帰ることした。
これは正解。
(翌日の荷物が重いのはいたしかたなし)
コースについては、思っていたよりも明るくて走るには困らなかった。
緊急時(体調不良等)も、なんとかなりそうな感じであったし、エスケープルートとして
すぐに京浜急行やJRの駅から帰れるというのも確認できた。
唯一、失敗だったのは、「着替え」
完全に忘れていた・・・。
走り終わったあとに気がついて、「げっ、どうしよう」 ということに。
タオルで汗はふき取れるものの、びっしょりになったウェアはどうにもならない。
結局、風邪ひき覚悟でそのまま帰った。
横浜からJR東海道線で帰ったのだが、濡れたウェアのまま座席に座ったので
降りるときには、くっきり、おしりと背中の跡が・・・。 ごめんなさい。
横浜、戸塚あたりまで電車で帰り、そこで途中下車して帰宅RUNをするという
プランもあるのだが、これはあまり気乗りしない。
思いっきりモチベーションがダウンして、そのまま家に帰る可能性が大。
やはりバッグを背負って走るしかないか。
トレランで使用しているバックパック(6リットル)を使ってみようかと。
いろいろな情報を参考にして試行錯誤していこうと思う。
<2/27のトレーニング>
■休足日
2月の走行距離:179.9km