昨日のLSDではイイ感じに走れていたので、
「日曜日も長い距離のジョグにいくぞ！」
と考えていた。
ところが朝からの雨・・・。 しかも寒い・・・。 迷わず休足日に決定。
ホントはこの週末でかなりの距離を走りこみたかったのに。
昨日のLSDでは、20kmをすぎたあたりから足の重みが、「ストーン」と落ちたような感じになり、
「このペースならどこまでも走れそう」
という感覚になったというのに・・・。 文字通り、「水をさされた」 ということになってしまった。
午後からは息子と一緒に、「スーパー銭湯」へ行った。
そしてその店を出る頃には雨もあがり、空が明るくなってきた。
「え～、なんで？」
「もう、今日は走る気ないよ」
なんともちぐはぐな休日となってしまった。
＜12/14のトレーニング＞
■休足日
12月の走行距離：89.6km