夏休み最終日 | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

今日は夏休み最終日。


ちなみにプチ合宿は昨日(8/16)で終了。


今日(8/17)は、初めて横浜月例マラソンに参加しようと思ったんだけど、息子のサッカーの試合とブッキング

してしまったのでマラソンの方は中止。


「残念!」


サッカーの試合は地元の小学校が会場だったので、試合の合間に走ることにした。


昨日まであんな暑い中、走ったのに今日みたいに涼しい日に走らないのは「もったいない」という気持ちが

大きくあったから。


自転車でちょっと移動して、いつものサイクリングロードをランニング。

とりあえず、「15kmの自由走」ということで走った。


1.7km 11'21 (茅ケ崎柳島スタート)

2.7km 05'33

3.7km 05'22

4.7km 05'55

5.7km 05'34

6.7km 05'48

7.7km 06'40 (鵠沼海岸折り返し)

8.7km 07'13

9.7km 06'26

10.7km 06'03

11.7km 06'23

12.7km 06'15

13.7km 06'17

14.7km 06'57

15.4km 04'23


15.4km 1:36'17


前半はいい感じに走れたんだけど、後半はバテバテ。

気温も28度ぐらいだったのに、「なぜ?」


とりあえず練習終了。


最近このコースを走り終わった後、海岸近くのシャワーを浴びてセブンイレブンに寄るのがお決まりに

なっている。


そこでいつも買うのが、「ミネラルウォータ1ℓ」 と 「ガリガリ君ソーダ味」。

走り終わった後に食べる、「ガリガリ君」は最高においしい(^-^)


息子のサッカーの試合の方は、2勝1敗。 息子は1ゴール決めた。


明日から仕事なので、夜のジョギングは無し。


久しぶりに自宅でほろ酔いながら夏休み最後の夜はふけていく・・・。