「1 way LSD」やってみました。
この日の目標地は「宮ｹ瀬湖 」。
ここを選んだ理由は単純で、こっち方面に遊ぶ予定があったから。
この日も暑くなりそうなので、朝、「4：30」に出発。
遊びの時は仕事と違ってすんなり起きることができるんですね。
不思議だなあ～。
先日買ったばかりの「トレラン用パック」に着替えと補給食を入れて出発！
LSDのラップタイムは、「ｉPod + NIKE」を使って計測。
この「iPodジョグセンサー」なんだけど、やはり微妙に距離計測がずれるみたい。
ふつうのジョギングペースならば、割と正確な数字なんだけれど、「ピッチ気味のLSDペース」の場合、
実際の距離よりも短い数字になるような気がする。
それでも、「一定のペース」かどうかは分かるので、あまり気にせずLSDを続行。
茅ケ崎～伊勢原駅（10km）
この区間はほとんど市街地なので、まあ普通という感じ。
早朝の時間帯だったので照り返しの暑さもなく無難に通過。
伊勢原～七沢温泉～清川村（10km）
R63、R64を走った。
市街地からいっきに雰囲気のある景色となる。
左手には「大山」が見える。
しばらくすると「丹沢の山々」も見える。
「丹沢～、来年また挑戦するから、待ってろよ～」
内心叫びながら走る。
結構、気分よく走っていたんだけど、次第にジリジリと日差しも強くなり、楽なはずのLSDも
だんだんきつくなってきた。
そして上り坂の途中でついに、「断念」。
ウォーキングになってしまった。
結局、「30km」のLSDの予定が 「22km」になってしまった。
そして宮ケ瀬に到着。
しばらく休憩したあと、また１時間くらいジョギングした。 距離は「7km」。
「それにしても暑いなあ」
夏場はLSDといえども、楽ではないというのがよく分かった。
あとこの日、走っていて気づいたことが一つ。
「大山や丹沢の登山道って結構たくさんあるんだなあ」
ということ。
道路の脇道から、そのまま登山道につながる箇所がいくつもあり、「これはいいかも！」と思った。
このR63、R64はジョギングコースとしても気に入ったのでまた走ろうと思う。