★赤坂TK エステ 食べ物＝自分を作っているもの

食べたもので身体は出来ている

ひしひしと感じる今日この頃

(￣ー￣)

お弁当を作れなくて

コンビニのご飯だと

なんだか調子が良くない。。

お通じも変な感じになるし

疲れやすい気がする

何が入っているか

どれ位の保存料が入っているのか

見た目ではわかりませんよね

ファストプロウォーターを飲むようになってからは

今迄よりももっと

身体に摂り入れるものに対して

気をつけよう・・・という気持ちが

強くなりました！

この後、私がよく作るおかずを

紹介しまーす^ ^

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