夜ごはんは、ピリ辛
なものが食べたくて明太子キムチうどんにしました
野菜とエリンギ
の素揚げを添えて、彩りもキレイに
ポーチドエッグを潰して、かき混ぜて
いただくと、見た目はアレ
ですが、めちゃくちゃ美味しいのです～
夜ごはんは、ピリ辛
なものが食べたくて明太子キムチうどんにしました野菜とエリンギ
の素揚げを添えて、彩りもキレイにポーチドエッグを潰して、かき混ぜて
いただくと、見た目はアレですが、めちゃくちゃ美味しいのです～５月…
割と涼しい日もありますが、これから蒸し暑い
日も増えてくるので、おべんとう事情も考えなければイケマセン
中身が傷まないように抗菌シート
を底に敷いたり、レモンや梅干しなどを入れて防腐効果を高めたり
さすがに、自分のおべんとうでお腹壊すのはイヤですしね
今日のおべんとうは、牛肉
とセロリの塩レモン炒め、ほうれん草入りだし巻き卵
、プチトマト、ひじきの煮物、ブロッコリーという内容。仕事帰りにホットヨガ（ボクササイズ
）のレッスンがあったので、がっつりお肉を食べました程良く筋肉をつけて、しなやかボディを目指します
今日は外食ランチ
でしっかり食べたので、夜は軽めに…。
…と言いつつ、気が向いてカマンベールチーズ
の２色胡麻を使った素揚げを作ってみたり中途半端に余っていたカマンベールチーズ
を切って、水で溶いた小麦粉にくぐらせて、半分ずつ白ごまと黒ごまをまぶして揚げるだけ
まだ煮込み１日目のラタトゥイユもちょこっと添えて
ホントは我慢しようと思いましたが、やっぱりチーズ
にはワイン
…。白ワイン１杯だけで我慢、我慢…
またまたケンタロウさん
の男子ごはんレシピ復習です
白玉粉と薄力粉を合わせて作る簡単チヂミ
番組で紹介されていた具材
はニラ１束、キムチ70gのみでしたが、玉ねぎが半分余っていたので
キムチを減らして、無理矢理投入ボウル１つとフライパンでできちゃう、簡単レシピでした
マッコリも１杯だけ
飲んじゃいました私の不注意
でネイルのスカルプチュアを１本折ってしまったので、つけ直してもらってきました
中指1本
だけ、新しくつけてもらっている､アーンド長さを他の指に揃えているので、なんだか立派に見える
他の指は根元が1mmずつくらい伸びていますが、新しいのだけ根元からしっかり
たぶん言わなければ誰も気づかないかととりあえずメンテしてもらって、ホッとしました
ネイルサロンの帰りに東武に寄って、花器を探して
いたら、一発で気に入るものがありました
AfternoonTeaで売っていたシンプルなガラスの花器
ガーベラ
やカラーなど茎が美しいお花が映えそうな、すっきりしたフォルムです
早速、ガーベラを生け変えてみましたが、長さを昨日の花器に合わせて短く切ってしまったのが残念…
でも、予想通り、茎の美しさがよく見えるのでいい感じ
また今度ガーベラを買って、生けてみたいと思います
ついでにATで買ったシュシュ
お花
がついてるゴムとかヘアアイテムって、ギャルっぽいイメージが強くて買った事がなかったのですが、ATのこれならナチュラルな感じで大き過ぎなくていいかもつけてみるとこんな感じです
これから暑くなるので、ちょっと髪をまとめたい時とか活躍してくれそう