夢中になれるもの。

今日は、見知らぬコリオを求めて、イントラさんの新規開拓（ついでに初訪問の店舗）に行く予定にしておりました。

昨日から仕事の段取りも進めていて、今日は比較的早く仕事から上がれるように準備していたつもりでした。
そして、残業もしないようにしよう！と午前中からバリバリ仕事をこなしていました。

けど、やっぱり上手く行かないものです･･･。
夕方になるに従って、お願い事や依頼事がドンドン舞い込んできます（涙）。

何とか●時には終わらせて、会社を出よう！と気は焦るばかり（汗）。

けど、大切な決め事も決めなければなりません。
私の連絡を待っている取引先さんもいらっしゃいます。
今日、明日の準備をすることによって明日の展開もグッと変わります。

･･･ということで、リミットとなる時間は過ぎてしまい、新規開拓は中止となってしまいました（涙）。

なので、「明日こそ、楽しいレッスンに行こう」と考えを切り替えて、明日の仕事も出来るだけ済ませてしまおう、と夢中になって残業してしまいました☆

レッスンも夢中になって楽しいものですが、仕事も気の持ちようによっては「夢中になれる楽しいもの」でもあります。
ましてや、取引先様などと緊張感のある話が続いている最近は特にそう思います。

だからこそ、それらをしっかりと終わらせて、しっかりと気分を切り替えて楽しむレッスンは尚更楽しいものです☆

明日こそはきっと楽しいレッスンを楽しみたいものです♪

レッスン(219) アドバンスエアロMAX＠東武練馬店

※この記事は火曜日(11月18日)のレッスンです。

今日は、久々のレッスンに参加して来ました☆
→今日の訪問は、アドバンスエアロMAX＠東武練馬店、でした。

多分３～４ヶ月ぶりくらいの参加かと･･･。
時間も間に合いそうでしたし、「久しぶりに出てみよう！」と参加してみました。
前回参加した時は「チャチャのリズム変えが多いなあ」と言う印象を感じたのですが、果たして今回はどうでしょうか？

レッスンが始まりました。
Aブロックはオーソゾックスなローインパクトパート。
シャッセ＆ターンや、ビハインドを連発した面変えなど、刺激を入れるコリオもありましたが、キレイな８カウントのコリオなので、スムーズに流れて楽しんでしまいました。

問題はBブロックでした･･･。
やっぱり出てきました。チャチャでの足の入れ替え。
しかも連続でチャチャの足の入れ替えが出てきますし、拍の裏とりのチャチャもあったりして、すっかりリズムをキャッチするのにオタオタでした。
途中から簡単な８カウントの手振りが付いたのですが、これがまた足と合わせるのにすっかりオタオタでした（涙）。

もうこのBブロックで集中力を使い果たしたのでしょうか？
Cブロックは楽しむ、というよりも一心不乱に踊っていました（汗）。

もうこの頃（つまりレッスンスタートして40分位が経過したところ）で、お腹が減って減って･･･。
空腹との戦いにて、すっかり集中力も落ちていて、ただひたすらに踊っている感じでした･･･。

チャチャも弾みながら足を入れ替えるチャチャも連発していたので、足にも疲労が溜まっていたようです。
ですので、動きについていこうとして強引に足を動かして、足に負担がかかって怪我でもしてはいけない、と安全運転で、無難にコリオを楽しんでいた自分が居ました･･･。

けどレッスン後にはエアロ友さんに「オタオタしていたね～」とからかわれてしまったのでした･･･（トホホ）。

個人消費は弱い傾向？

昨日（日曜日）、街に出たついでにウインドーショッピングをしてみました。
ここ数日、寒くなってきたので、「冬物のチェック」ということで。

・カジュアルなダウン、
・仕事用のコート、
・仕事用のスーツ、
・ジーンズ、
・スニーカー、
などなど･･･。
沢山欲しいものがあって、見ているだけで「身体に毒」です（笑）。

欲しいものばかり買っていたら、すぐに破産してしまいそうです（爆）。
12月に入れば忘年会等も多くなるし、その出費も考えなければいけませんし。
欲しいものとお値段をチェックして、「本当に必要なものはどれか？」を吟味しなければなりません。

そんなことを考えながら、某デパートや某OIOI等を歩いていたのですが、日曜日の昼下がり、という一番客足がありそうな時間帯にも関わらず、メンズフロアもそうですが、他のフロアも結構空いていたんですよね･･･。

やっぱりニュース等で報じられている「節約志向」は小売の現場では如実に現れているんだなあ～、と感じました。
地下の食品売り場には沢山の人が居ましたが、レジにはそれほど人は居ませんでしたし。
某デパートでも某OIOIでも、買った後の買い物袋を提げている人は本当に少なかったですし。

その後に某大型家電、○マダ電機等にも足を伸ばしたのですが、お客は居るものの、やっぱり買い物袋を提げている人が少なく感じて、ここでも「消費の縮小傾向」なのかな？と感じてしまいました･･･。

そして、次は上野方面に移動。
某スポーツショップにフィットネスウエアをチェックしに行きました。
しばらくチェックしに行っていなかったので、「何かイイウエアが入っていないかな？」と期待をして行きました。

結果的には、『欲しい』というウエアにも巡り合わずに、何も買わずに帰ってしまったのですけど（笑）。
ネットで「売切れ」となっている人気ウエアの在庫があったりして、一瞬だけ「買おうかな」と思ったのですが、何となく敬遠してしまいました。

その理由は･･･、
・誰かとウエアが被ってしまいそうだから。
・流行色が強いため、すぐに飽きてしまいそうだから。
・「とってもありえない」値段付けだったから。
なのです。
要は「カッコイイけど、すぐに飽きてしまいそうな感じ。けど高い」ということでしょうか。

最近はネットで商品情報が広く提供されていて、いろんなフィットネスウエアが手に入ります。
「イントラさんの着ているカッコイイウエアが着たい」と思った時、検索をすれば結構簡単に手に入る環境もあります。（売り切れのときも多いですが。）

けど、その一方で、ウエアも人気が偏り、人気のウエアでも「スタジオ内、誰かも同じウエアを着ている」という状況が起こりえます。
もっと進むと、スタジオ内、同じブランドのウエアの人ばかり、ということもあります。

確かに流行に乗ることはファッショナブルな気分にもなりますし、気分もウキウキになります。
私もそうです。

一方では、ネットで情報が氾濫する環境だからこそ、単に流行に乗るのではなく、「自分で着たいウエア」「自分に似合うウエア」を吟味することも必要なのではないかな、と思うのです。

その吟味する過程で、
「自分が好きなウエアって何？」
「自分に似合うのはどんなウエア？」
「自分の着たいのはどんなウエア？」
と自分とファッションに向かい合い、自分の答え（自分のチョイス）を考えることになのではないかな、と思うのです。

某スポーツショップで人気ウエアの大人買い（計６万円相当）をされている、セレブさん（？）を見ました。
先ほど某デパートでの「個人消費の弱い傾向、節約志向」と真逆の光景を見た感じがしました。
「世の中の節約志向」と「流行のウエアを大量買い」、対照的な光景を見て、上記したような、情報を得ることの大切さ、そして、その情報を取捨選択するの大切さ、を思った次第だったのでした。

レッスン(218) エアロアドバンス＠ルネサンス港南台店

※この記事は土曜日(11月15日)のレッスン（その２）です。

今日は、「未だ見ぬコリオ」を求めての出稽古でした☆
1本目のレギュラーエアロに続いて参加したのは、「今日のメイン」のレッスン、
→エアロアドバンス＠ルネサンス港南台店、でした。

イントラさんは、サバで上位入賞の常連のイントラさんです。
自分も会場でファイナルでの姿を拝見したことがあったのですが、ともかく「パワフル」という印象がありました。
以前から「受けてみたいなあ～」と思っていました。
今日、やっと受けれることが出来て楽しみでした☆

スタジオ内は結構人数も入っていていました。
ダイナミックなエアロみたいなので、混雑してスペースがとれないと楽しさが半減してしまうものですが、どうでしょうか？

レッスンが始まりました。
冒頭にイントラさんから「今日は秋のターン祭りです☆。沢山ターンがありますが、方向を間違わないように気をつけてくださいね」と紹介がありました。

ターンが大好きな自分なので、想定外の「秋のターン祭り」は嬉しい誤算でした（笑）。
･･･とは言え、しっかりついていけるのでしょうか？

レッスンは最初から動き全開の飛ばしまくりな内容でした（汗）。
ウオーミングUPですでにAブロックを組み立てていきますが、ウオーミングUPの段階からAブロックのリープ（跳ね上がる動き）が出てきたりして、「まだ身体温まっていないんですけど･･･」な状態でも、サクサクっとレッスンは進んでいきます。

そして、「秋のターン祭り」にふさわしい（？）、ターンの連続でした（笑）。
・Vステップからのカールターン。
・ビハインドからのリバースターン。
・リープしながらのターン。
・バックシャッセしながらのフロントターン。
・横移動しながらのピボットターン
・Vステップ＆ビハインドからのリバースターン、そして戻ってきてからのヒッチキック。
・リズム変化にて「タン、タタン」と斜め前にスライドで移動しながらのターン。
・軽くチャチャチャを入れながらのターン。
･･･と思い出しただけでも幾つの種類のターンがあったのでしょうか？（笑）。

レッスンでの音楽のスピード（リズム）も、レッスン進行も速めだったので、コリオをサクサクっとしっかり覚えていかなければいけませんし、ターンが入ってアレンジがかかるのにも対応していかなければなりません。

ターンの連続で「楽しい～」と感じたいところですが、今日も昨日に引き続き、「楽しい～」と感じる余裕も無く、ついていくのが精一杯な感じでした･･･（汗）。

このレッスン、７５分のレッスンなのですが、３ブロックを作ったところで丁度60分が経過。
残り15分でした。

そしてこの残り15分でDブロック（4ブロック目）に入りました（汗×２）。
このブロックは走って跳ねてのハイインパクトなパートでした。
・ジョグしながらの横移動。
・２サイドキック
・４拍横に移動しながらのランニングマン
・１拍で横移動のシャッセして
・２サイドでターンして反対側に移動して
・移動しながらカールを２回
・バックキックを左右２回ずつ
といろんな動きがギュっと濃縮された、「とっても忙しいコリオ」（笑）でした。

もうこの辺になると、足に疲労がたまっていて、全然足がいうことを聞いてくれませんでした･･･。
なので、このDブロックは出来がかなり悪かったのでした（トホホ）。

けど、強度と難度、ともに「ガッツリ」なこのレッスン。
タイトル通り「アドバンス」な内容でした。
自分自身も「まだまだ体力、そしてコリオのキャッチが不足しているな～」と足りない部分を多く気づくことが出来たのでした♪

普段と違うレッスンを受ける「出稽古」にはこうした「普段気付かないこと」が気付くことが出来る効果もあります。
今日は、久々の遠征での「出稽古」でしたが収穫の多い２レッスンだったのでした♪

レッスン(217) レギュラーエアロ＠ルネサンス港南台店

※この記事は土曜日(11月15日)のレッスンです。

今日は、「未だ見ぬコリオ」を求めて出稽古に行ってきました☆
→今日の訪問は、レギュラーエアロ＠ルネサンス港南台店、でした。

ブログ友さんでもあり、エアロ友さんでもある方から「おすすめのレッスン」のご紹介を受けていたのですが、ずっと行けていなかったのでした･･･。
けど、その楽しみのレッスン、やっと受けにルネサンス港南台店に出稽古に行ってきました。

でもせっかく出稽古に行くのですから、他のレッスンも受けてみよう！と「おすすめのレッスン」の前にもう１レッスン参加してみよう！とこの「レギュラーエアロ」に参加してみました。

もちろん、ルネサンス港南台店は初訪問ですし、このレギュラーエアロのイントラさんも初見のイントラさんでした♪

スタジオに到着するとほぼ満員御礼の状態でした。
横浜郊外の港南台店ですが、地元密着の熱い店舗なのでしょうか？

何とかスペースも確保し、レッスンスタート☆
初見のイントラさんは結構ベテランそうな方でした。
いつものTIPのレッスンとリードが違っていて、まずは言葉を理解するのに苦労しました。
例えば、
「４つリピーター！」とリードがありました。
自分が理解したのは、膝を「４回上げる」な４リピーター、だったのですが、
こちらのレッスンでは、膝を「２回上げる」（４カウント）な２リピーターだったり。
途中で、「クロスボックス！」とリードがありました。
初めて聞くリードだったので、「？？」となったのですが、横移動（グレープバイン）の動きに続いて、かぶせるようにボックスの４カウントを行なう動きだったり。

･･･と初めての動きに戸惑いと刺激を受けたのでした。

･･･と戸惑いを感じながら進んでいったレッスンですが、全体で３ブロック構成でした。
ローインパクトパートが１つ、ミッドインパクトパートが２つ、でした。
リズム変化やターンは殆ど無く、特にミッドインパクトパートは、「ガッツリ動く」な内容で、結構キツかったです（汗）
レッスン途中から慣れない動きにオタオタになって、自分自身嘆いてしまうトホホな展開でした（トホホ）。

本当はこの後の２本目が「本日のメイン」だったので、「まずは１本目は楽しもう」と思っていたのが大間違いでした･･･。

そんなトホホな１本目の「レギュラーレッスン」だったのですが、さてさて、この後の「本日のメイン」のレッスンはどうなってしまうのでしょうか？
先が思いやられます･･･（涙）

※続きは次の記事で。