※このレッスン記は土曜日（7月24日）のレッスンです。
約2週間ぶりに有酸素運動系のレッスンに参加・・・。
→今日のレッスンは、アドバンスステップ＠塚口店、でした。
関東から関西に転勤になる際に、関東ＴＩＰでお世話になっていたイントラさんに、「関西のオススメイントラさんを教えてくださいな」と何人かご紹介をいただいていたのですが、今日のイントラさんもその一人。
なんでも、教え方が丁寧とのこと。
関西に来てからすっかりステップを踏んでいませんでしたし、このレッスンはアドバンスステップだし、「きっとついていけないだろうなあ」という自信の無さからすっかり受ける機会から逃げて（？）いました。
・・・が、何故だか今日は「このアドバンスステップのレッスンに行ってみよう」と思っていました。
我ながら謎です（爆）。
約2週間ぶりに運動らしい運動をするというのに無謀です（汗）。
と、意気込んで（？）ＴＩＰ塚口店へ。
時間より早めに到着したので、今日もランニング。
今日は20分で2.5Ｋｍほど。
レッスン前だから程ほどにしておきました（？）。
そして、お目当てのアドバンスステップのレッスン。
スタジオ内はほとんど満台（ステップ台が全部出払ってしまいました）。
・・・がスタジオ内、イントラさん周辺付近は密度が高いものの、周辺はスペースも十分あったので、しっかり動けそうです。
レッスンが始まりました。
ステップ久しぶり＆自分のステップのスキルの無さ(=自信の無さ）で不安で一杯でしたが、レッスンが始まればそんな不安も感じる余裕も無く集中する必要がありました。
レッスン冒頭に「先週の動きをベースに続きを作ります」と紹介があったためです。
つまりコリオをしっかり覚えないと、どんどん置いてきぼりになりそうです・・・。
置いてきぼりになるときっとパニックになって自分だけドツボに嵌ってしまいそうな予感を感じたためです。
私はステップで苦手な動きが、台の前に動くコリオ。
まだ、エンド（両端）を使う動きならついていけるのですが、台の前となると正面が変わってしまい、「どっちがリード足だっけ？」と混乱をしてしまい、足がグチャグチャになってしまうためです・・・。
今日もＡブロックの途中から、その苦手な「台の前に動くコリオ」が出てきました。
心配のとおり、足の動きがグチャグチャになってしまった（=自分だけ崩壊してしまった）のですが、イントラさんが何度も丁寧に動きの変化のポイントをレクチャーしてくれるので、なんとか動きの崩壊を食い止め、正しい動きを覚えなおすことが出来ました。
丁寧なリードということは、動きを何度も繰り返し、変化をかけるところやポイントとなるところを何度も教えてくれることでもあります。
反面、レッスン進行に時間をかかってしまうきらいがあります・・・。
今日もＡＢブロックを組み立て終わったところで既に50分以上が経過・・。
「もう、踊りこみをしてクールダウンかな」とコリオの不安を抱え誤魔化しまくっていた自分的には、そろそろ終わりが見えたかな、とちょっと安心モードに。
・・・が、しかし残り5分でＣブロックをつくり、通しも何度か行い、踏む量も充分☆な量でした。
もう頭がパンパンでＣブロックは誤魔化しまくりでしたが・・・。
・・・とどうにかこうにか、アドバンスステップでも途中脱走しないで無事に完走することが出来ました。
もう少しステップのレッスン量を増やして、ステップの慣れを感じるようになれば、もっとスムーズに楽しめるだろうに・・・、とちょっぴり反省も感じました（笑）。